Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы
Отзывы
Ленуся 2016-02-12 06:35:25
Кисюняяяяя! Я здеся!!! Рассказывай, как нагрешила?
Кисюня 2016-02-12 00:37:47
Ленусяяяяяяяя!!!! Ты еще тута? Пришла каяться к тебе...
Зита 2016-02-11 17:10:18
Привет всем. У меня сегодня 14-й день диеты, бросила 7 кг. Зинаида, я употребляля соль, но только очень мало.
Анжела 2016-02-09 21:26:42
Василий, у меня в таблетках. Покупала в обычном супермаркете.
Василий 2016-02-09 20:02:32
Анжела, а сахарозамнитель - это тот что в таблетках? (типа для диабетчиков?)
Анжела 2016-02-09 19:36:11
Евгения, я лично съедаю обязательные отруби с кефиром, а те что в блюда идут я считаю как заменителем муки, т.е. не учитываю их. Но это я пишу как я делаю. И рецептов написанных не придерживаюсь, полагаюсь на свою фантазию и наличие разрешённых продуктов в холодильнике...
Анжела 2016-02-09 19:16:01
Василий, чай и кофе можно. Вместо сахара - сахарозаменитель.
Евгения 2016-02-08 23:18:05
Подскажите, пожалуйста, решила сесть на диету) Тут написано обязательно каждый день нужно съедать 1,5 ст.л. овсяных отрубей. Это в каком плане?? Просто читаю рецепты и там в атаке много где добавляются овсяные отруби. т.е. это получается если я приготовлю одно блюдо, в котором будет полторы ложки отрубей - это и будет считаться нормой на день??
Василий 2016-02-08 03:09:11
Снова здравствуйте. А можно ли чай, кофе употреблять? То что без сахара - само собой.
Анжела 2016-02-07 23:28:32
Отруби можно купить в супермаркетах, в аптеках. Я последний раз заказывала в инете... Отруби можете употреблять как душе угодно. Я, например, заливаю кефиром.
Самые популярные диеты
