Отзывы

Меня зовут Юлия, мой вес 70 кг при росте 169, короче жирная личинка. Сегодня села на диету, первый день. Ела гречку и пила закваску нулевую, пила воду и чашку кофе, я без него не могу. Посмотрим что будет. За 3 недели до этого мой вес был 75 кг, я ездила в командировку там 2 недели сидела на салатах из сырых овощей без масла и соли, правда были срывы небольшие, но приехала с весом 70 кг. Хочу скинуть до 60 кг.
Сегодна продержалась

Здравствуйте! Я с завтрашнего дня! Добавьте меня в WhatsApp в группу, пожалуйста! 79219330081

Девчули, у нас в группе вы найдете поддержку! Завтра у нас первый день! Присоединяйтесь, нас много!!! 89640211966

Привет всем, я тоже хочу сесть на эту диету, у меня 70 кг при росте 163. После родов второго сына я набрала больше 20 кг, от 57 до 79 кг в феврале 2014. У меня сейчас 70 кг. С завтрашнего дня буду сидеть на гречневой диете, всем удачи! и самой себе тоже!

Девочки и я с вами! После родов не могу сбросить 13 лишних килограммов! Дочке годик. Вот на сегодняшний день мой вес 68.500 рост 156! Сегодня первый день. Я продержалась отлично, очень надеюсь что не сорвусь!!!

Худеющим привет:) 89290152350 вайбер, кто хочет худеть вместе? Пишите, добавлю в группу:) вместе веселее, мы уже начали худеть вместе, присоединяйтесь

Доброй ночи, хочу сесть с понедельника на 14 дней.
Рост 156, вес 80 кг, нужно сбросить 20 кг, возможно ли? Добавьте в группу ватсап и вайбер 77055009082

Девчульки тоже хочу худеть, но одной будет тяжело, добавьте меня в группу вайбер 89209481785

Уже сидела на гречневой диете в октябре-ноябре 2015 года, о чем и писала на этом сайте. Тогда просидела всего неделю, но сбросила 4,5 кг. Начальный вес был 75 кг. Гречка действительно дала мне старт, но продолжить ее я не решилась, потому что плохо себя чувствовала. В итоге начала заниматься спортом (Джиллиан Майклз, бег по утрам, хулахуп). К январю я уже весила 60 кг, что очень радовало. Тело подтянулось! Старалась питаться правильно, исключала сладкое, иногда даже фрукты, никакого жареного и соленого. Потом правда стала питаться проще. В общем вес стоял довольно долго. Сейчас мой вес 62 кг. Прибавила два кг в последний месяц. Решила пару дней посидеть на гречке, если что увеличу дни, или на овсянку потом. В общем, если кто хочет компании или пообшаться или поддержки, могу скинуть ссылку вк.
Удачи всем!

Девочки добавьте в группу, вешу 58, хочу вернуть свои 52, реально ли за 10 дней скинуть? Добавьте меня в группу, с завтрашнего дня хочу начать. Сегодня разрузочный день устроила

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.