Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ната 2016-08-25 22:26:29
Девочки всем привет. Хочу сесть на диету, но боюсь сорваться, рост 1.62, вес 72.500, добавьте меня в группу, мой номер 995555628798
Фотя 2016-08-25 21:16:04
Девчата, добавьте и меня в группу. Второй день, не знаю продержусь ли без срывов. 89380384842
Айнура 2016-08-25 15:25:47
Девочки всем привет! Мой рост 166, вес 67! Я всегда весила 47-48, а во время беременности поправилась до 75 кг! Скинула 8 кг, а остальной вес не уходит! Сегодня первый день как я сижу на гречневой диете! 8(965)438-49-68 Добавьте меня в группу
Екатерина 2016-08-25 13:52:55
Привет! И меня можно. 89183555875 хочется найти единомышленников и стимул будет.
Mari 2016-08-24 08:52:30
Я 4 день на ГД, у меня минус 3 кг! Девочки как вы поддерживайте вес после похудения?
Ольга 2016-08-23 17:34:07
Сегодня 3-й день гречневой диеты. Изначальный вес 70 кг и рост 167. Цель 60 кг. На 3-й день весы показали 68.100. Для меня это очень много значит. Перемешиваю гречку с кефиром 1% и употребляю как кашу (без кефира и соли в горло не лезет). Выпиваю 1-2 литра воды в день. Позволяю себе 3 чашки кофе с заменителем сахара (без него не могу). Зеленый чай не пью. Думала будет очень сложно - но пока вроде ничего сложного нет. Держусь, при том что у меня 2-е деток-сладкоежек и муж - любитель очень вкусно покушать. Им готовлю вкусняшки - сама не кушаю. Позже отпишусь о результатах. Удачи всем.
Анна 2016-08-23 15:09:05
4 месяца назад я сидела на ГД. При росте 176 см мой вес был - 93 кг. На диете я была 20 дней, выход неделя, и мой вес в итоге остановился на 79 кг. Все хорошо я счастлива, но вот мне снова кажется что я толстая. Нормой при моем росте считается 68-70 кг. Сейчас я вешу 80 и сегодня мой первый день на ГД. Гречка и кефир 1% гарантированный результат. Говорят чем меньше вес тем труднее его сбросить. Всем удачи и не нужно себя жалеть!
Ольга 2016-08-23 02:40:22
Хочу попробывать!
Назым 2016-08-22 20:19:55
При ГВ можно ли сидеть на этой диете?
Юлия 2016-08-22 20:01:21
Меня зовут Юлия, мой вес 70 кг при росте 169, короче жирная личинка. Сегодня села на диету, первый день. Ела гречку и пила закваску нулевую, пила воду и чашку кофе, я без него не могу. Посмотрим что будет. За 3 недели до этого мой вес был 75 кг, я ездила в командировку там 2 недели сидела на салатах из сырых овощей без масла и соли, правда были срывы небольшие, но приехала с весом 70 кг. Хочу скинуть до 60 кг.
Сегодна продержалась