Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Юлия 2013-05-21 12:03:25
Привет, вчера начала бегать, сегодня первый день на гречневой диете. Запарила кучу этой каши. И вспомнилась сказку о попе и работнике его Балде. Ну что утром немного воды с лимоном. Немного кефира - глоток и насыпала небольшую пиалку это каши. Честно съела не всю. Самочувствие нормальное. На сегодняшний день боевого веса 77 кг. Посмотрим что будет дальше. Хочу сбросить до 69 кг. Планирую посидеть хотя бы дней семь. Из физических нагрузок - бег.
Ляля 2013-05-21 11:39:57
Я сижу на кефирно-гречневой диете уже 6 дней. Тяжело было только первые 2 дня. Потом втянулась. Теперь съедаю в день 100-150 гр гречки и 1 литр кефира, вода. Уже скинула 6 кг. Это радует! И что самое интересное, не тянет есть сладкое и мучное. Спокойно сижу за столом с семьей, когда они кушают обычную еду, у меня не текут слюнки. Недомоганий не ощущаю! Все замечательно! Девочки, всем желаю успехов, держитесь!!!
Анарочка 2013-05-20 09:13:51
Всем привет!!! Сегодня первый день на Г.Д. Скажите, а чай с молоком можно??? Всем удачи и терпения)))))
Sveta 2013-05-19 00:38:15
10 дней на ГД, не чего не кушала кроме 100 гр гречки в день и 2 стакана кефира. То что я переживаю это истинный ад... Голова болит. Кружится. Тошнит... Нету активности. Вся уставшая... Вчера решила скушать одно яблоко, но желудок мне не принял его. Теперь боюсь кушать что-то другое кроме каши ((а да мои результаты, это 6 кг, я довольна)
Карина 2013-05-17 16:48:15
Всем привет!
Второй день на ГД, это не очень сложно, но кроме гречки ничего не ем, бывает неможко огурца.
Но все отлично, немножко непривычно, но у меня огромное желание, так что продолжаю с удовольствием!))
маша 2013-05-17 16:22:43
После родов набрала лишние 15 кг. Я сидела на гречке 10 дней. Ушло 9.100. Ела только гречку и вода ((очень сложно. Занималась по системе похудения Джилиан Майклс, голова кружилась, упадок сил в процесcе. Вот недавно сорвалась ((опасна диета тем, что можно сорваться из-за моно-диеты ((а так результы впечатляют!!
Екатерина 2013-05-15 10:10:42
Всем привет! Я тоже решила попробывать ГД, и вот сегодня второй день, а весы показали -2 кг. и это радует))) Всем удачи! Держитесь девчонки!
Света 2013-05-12 16:51:09
Всем приветик!!! 4 день на ГД с 81 кг села 77 кг... Кушаю один литр кефира и 100 гр гречки в день. Как по мне, это не диета, у меня, а голодовка (упадок сил, головные боли, тяжело ужасно, при этом детям и мужу кушать готовлю не пробую даже или вкусно приготовила. Но не жалуются... Надеюсь выдержать как можно дольше. Только вопрос, что потом (((? А, да, забыла добавить, каждое утро пью кофе с ложечкой сахара, а то голова болит из-за того что давление падает(((
Алеся 2013-05-09 01:51:44
Сидела на рисовой диете -1 кг только за неделю (раньше на гречневой -3 кг). Все таки от ГД очень быстро худеешь.
Ceвда 2013-05-08 13:50:40
Девочки всем привет. Нечего бояться, очень эффективная диета. Я за 4 дня 5 кило похудела... И продолжаю худеть... Давайте все вместе
Самые популярные диеты
