Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Джулия 2017-08-01 11:52:29
Всем привет! Сегодня первый день на гречке. Рост 165, вес 59. Цель 53.
Кто со мной?
Анастасия 2017-08-01 09:09:32
Привет, МарухА! А я весь день ела только гречку с кефиром. Диета даётся тяжело, но сегодня весы уже обрадовали и сдаваться я не хочу!
Начальный вес 64,100. Сегодня 63,100 ровно кило
Анастасия 2017-08-01 09:03:37
За первый день сбросила 1 кг. Сегодня день 2-й
MарухА 2017-07-31 21:32:46
Привет, Анастасия! Я вот вчера в обед покушала гречки запаренной, а вечером немного овощей. Сегодня целый день ела запаренную гречку с кефиром в перемену.
Изначальный вес 75,100. Жую кашу медленно и долго. Думала, что будет тяжелее, но день прошёл нормально, без огромного чувства голода. Конечно хотелось вкусняшек, но я сдержалась. Хотя сегодня своим домашним готовила фаршированный перец и не слушала его. Я молодец! Маленькая победа над своими слабостями.
Рамиля 2017-07-31 18:37:57
Привет всем! Я уже сидела на этой диете, продержалась 10 дней и сбросила 8 кг! Это 3 года назад, теперь завтра начинаю. Всем удачи, держитесь!!
Анастасия 2017-07-31 10:08:50
Всем привет! МарухА, я тоже завтрамэн! Рост 163, вес 64,100. Мне 25. Два ребеночка. Начала с сегодняшнего дня приводить себя в порядок. В планах сбросить 15-20 кг. Добавляйте в инстаграме nastjapavlova, будем худеть вместе! 1-й день на диете.
Татьяна 2017-07-30 23:44:39
Девочки, мне 28 лет, за последние 3 года набрала лишних 15 кг. Мой рост 155, вес 55 - стало тяжело, при проблемах со спиной, очень ощутимы такие изменения, решила сегодня попробовать эту диету. За день 600 грам сбросила, активных нагрузок не было, вцелом чувствую себя нормально. Правда завтра рабочий день, думаю будет сложнее. Продержаться бы 2 недельки! О результатах буду периодически отписываться, держимся девочки!!!
МарухА 2017-07-30 18:34:41
Вот я и начала. Мой вес 75,100, рост 170 см, мне 30 лет, двое деток.
МарухА 2017-07-30 16:16:32
Привет всем. Я тоже хочу сесть на гречневая диету с сегодняшнего дня. Не с завтрашнего, а именно с сегодняшнего. Ведь я ЗАВТРАМЭН. Я все смогу, но с завтрашнего дня ;) и вот я решила., что начну с сегодня
Камуля 2017-07-29 21:46:00
Всем привет! Девочки хочу похудеть!
Рост 170, вес 86. Я знаю что у меня лишних 15 кг. Меня тоже добавьте в группу 87029501604
Самые популярные диеты
