Отзывы

Привет всем. Мой вес 93 кг. Я всегда была 70, а вовремя и после родов так сильно поправилась. Сидела на ГД, скинула 3 кг за 5 дней. Больше эту гречку есть не смогла... Сейчас стараюсь просто есть меньше и не есть после 6 вечера.

Привет девченки! Я тоже на гречке, сегодня 2 день. Изначальный вес 68 кг. (ужасссс). Хочу похудеть до 57 кг. Удачи как мне так и вам!!!

Сегодня второй день! Настрой отличный, за первый день скинула 0,8 кг, не много, но тоже результат))

Всем привет! Когда-то я была толстухой, весила 105 кг. За год я похудела на 35 кг. За зиму немного прибавила в весе. С сегодняшнего дня снова на диету, попробую гречневую.

Привет, девочки! Мы с мамулечкой тоже решили попробовать. После 2-ух операций мой рост 164, вес 81,5, посмотрим что получится. Завтра куплю гречки и в среду стартуем!

Девчонки, первый день прошел. Абсолютное чувство сытности. Добавляю в гречку кабачковую икру, оч вкусно. Начальный вес 87, рост 168, 25 лет. Буду отписываться периодически :) Всем удачи!

Приветик всем. Вчера, весь мой день прошел на смарку, т.к. на ужин ходили к родителям мужа, а свекровь моя любого заставит есть (Есть в ней такое качество не хорошее). Так что надо начинать сначала. Лидия, а какой у вас вес? Вы тоже на гречке сейчас? Поделитесь результатами пожалуйста. Всем хороших отвесов

Стефания, это потому что у нас вес не 50 кг, а побольше)

Всем привет)) Сегодня первый день)) Меня вдохновляют только ваши комментарии)) Хочу есть - читаю)) Очень тяжело, конечно! При росте 161 см вешу 58,5 кг(( Для меня это очень много, я столько весила на 8-ом месяце беременности, а родила уже 5 лет назад и ещё летом была в отличной форме... А за зиму набрала 8 кг(( Надеюсь сбросить 10 кг! Удачи нам всем)

Привет всем. Я с сегодняшнего дня села на кефирно-гречневую диету. Не знаю сколько выдержу, но попробую. Мой рост 160, вес 72

Самые популярные диеты

Арбузная диета

Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.