Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Зейна 2016-08-03 03:30:21
Привет всем худеющим. Как и обещала отпишусь о своих результатах на ГД.
Сегодня 13 день как я села на ГД... вес так, как очень огромный уходит медленно, может это ещё и связанно с тем, что спортом не занимаюсь, да и обмен веществ после 35 медленный. Зарядку простую самую делаю утром и вечером по 10 минут, но все же я в шоке от себя, кушать почти не хочется, чувствую себя отлично. Может соль уходит из организма поэтому. Если смотреть по объёмам заметное изменение в лучшую сторону, а вот по кг-м только 7 кг за 12 дней выходит похудела... была 98 сейчас 91. Процесс идёт вроде и ещё чуть не забыла 2 срыва были по вечерам... честно признаюсь, потом очень пожалела об этом.
Буду сидеть ещё столько же, если сорвусь то потом снова сяду, пока не добьюсь желаемого результата.
Пока, всем удачи!!
Инна 2016-08-03 01:41:01
Начинаю диету, и ищу пару и поддержку для диеты и обмен фото результатов.
Рост 176, вес 98 кг, whats app 89261002823
Виктория 2016-07-31 12:02:56
Девчонки, давайте сядем на диету вместе, viber 9179856049
Мотя 2016-07-31 02:57:12
Если возможно понижение давления, почему диета не подходит для гипертоников?
Alena 2016-07-29 12:29:17
Я читала, что во время ГД можно 1-2 яблока в день либо 150 гр йогурта? А можно ли огурец свежий 1-2 шт в день?
Айлин 2016-07-28 13:41:33
Всем привет! У меня рост 163 см, вес 59 кг. Хочу немного похудеть, можете тоже добавить 87478791784
Ольга 2016-07-28 10:48:42
2 день на гречке, держать диету очень сложно, настроения вообще нет. За 5 последних месяцев набрала 5 кг, которые мне очень сильно мешают. Начальный вес был 75.9 кг, сегодня 74.2, ушла вода, хотя отечность организма еще чувствую. Всем желаю хороших отвесов. Который по счету заход на гречке даже не знаю, в общей сложности на этой диете сбросила вес со 105 кг до 70 кг.
Еленка 2016-07-28 08:53:40
Привет! Я две недели просидела на ГД строго, сбросила 4.5 кг, мало, но заметно! Напомню, мой начальный вес 70.7, хочу 55! Я вес набрала во время беременности. Сейчас идет 3 неделя, к гречке я добавила овощи, кефир и семя льна, кушать приятнее, хоть разнообразие какое-то, а вес по прежнему уходит! По этому, тем кто хочет сбросить большое кол-во кг советую. И кстати, чувствую себя прекрасно! Через 4 дня отпишусь сколько сбросила за неделю гречки с овощами (в маленьком кол-ве вареная морская рыба и куринная грудка, без соли естественно. Всем больших отвесов
Елизавета 2016-07-28 03:12:59
Привет всем! Хочу сесть на диету 29.07.2016. Предлагаю худеть вместе. Мой рост - 166 см, вес - 70. Можете добавить меня в вайбере, вацапе или телеграмме. Номер - 89506748739
Мариям 2016-07-27 20:37:42
Хочу начать завтра, мой вес 79, рост 167. Добавьте пож в группу 8929 881 68 10
Самые популярные диеты
