Отзывы

Сегодня начинаю. Рост 164. Вес 70. После родов никак не похудею. Буду совмещать с бассейном. Потом плавно перейду на ПП. Очень надеюсь что все получится и не сорвусь.

С завтрашнего дня начну диету. Надеюсь результат будет хороший и не сорвусь (рост 164, вес 60)

Девочки всем привет! Я с сегодня тоже с вами! Уже поела... без соли, без масла.. скучно(( ну что делать! Желаю всем нам удачи! Рост 164, вес 59. Планирую 2 недели. Как-то сидела на ней, дней 10 только выдержала, хоть и кг ушло 4-5, но объёмы очень хорошо! Казалось со стороны, что все 8-10! Завтра Весна!))) Девоньки, держимся!)

Сегодня начинаю. Рост 164. Вес 70. После родов никак не похудею. Буду совмещать с бассейном. Потом плавно перейду на ПП. Очень надеюсь что все получится и не сорвусь.

С завтрашнего дня сажусь на ГД... рост 171, вес 84. Хочется похудеть на кг 10 пока что)

Горжусь собой. Начала ГД 24.02. Боялась, что в выходные сорвусь. Я их пережила, но очень хотелось и картошечки с рыбкой и шашлычка. Выдержала, я это сделала!!! В будни будет легче, соблазнов меньше. Итого за 5 дней 2,500. Не много, но все равно радует. Чувство легкости, и кажется живот немного спал. Мне 44, рост 163, вес начальный 80.9, уже 78,4. Желаю себе и всем худеющим терпения, а главное - хорошего настроения. Верим, девочки, в себя! У нас все получится.

Привет всем худеющим! С завтрашнего дня я с вами, рост 164, вес 70. Наконец-то нашла для себя мотивацию, надеюсь получится избавиться от 10 лишних кг. Всем удачи!

С сегодняшнего дня сажусь на диету, мой вес 78, хочется 70, всем удачи!!

Привет всем, мне очень стыдно, я сорвалась..(( Жаль сейчас здесь не общаются как раньше, читала предыдущие сообщения и радостно было. А сейчас полное затишье. Попробую завтра опять, надеюсь выдержать.

Привет всем, я после беременности поправилась на 10 кг. Мой рост 168, вес 88... хочу попробовать ГД. Что посоветуете????

Самые популярные диеты

Арбузная диета

Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.