Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Мари 2015-01-21 23:14:38
Алёна62, полностью согласна)
Буду отписываться, что и как.)
И самой так легче будет держаться.
Пока все супер, желания сорваться нет!
Всем удачки)
Настя5 2015-01-21 22:22:04
А можно ли есть гречу с лечо? А то без него совсем сухо и даже в горло не лезет?(
Мадина 2015-01-21 22:21:43
Всем привет! Тоже завтра стартую... Мой вес 98, хочу быть хотя бы 70... Планирую до конца марта сидеть)) Буду про отвесы с вами делиться.
Наталья 2015-01-21 22:18:11
Девочки, давно хочу похудеть, но меня никто не поддерживает, а парень говорит что его всё устраивает... Надеюсь на вас))) Мой рост 160 см, а вес 63. Хочу 53 кг
Алёна62 2015-01-21 22:12:39
Мари, мы с вами похожи в параметрах, предлагаю чаще делиться своими ощущениями и достижениями! Я тоже первый день сегодня!
Всем долгожданных отвесов!!!
Алёна62 2015-01-21 22:05:10
Ирина, спасибо вам огромное, за ответ и настрой!!!
Первый день ГД подходит к концу. Вроде ни чего, не голодно, правда на солёненькое тянет))), но я держусь. Говорят первые три дня тяжело, а потом привыкаешь, было бы хорошо!!! Главное не сорваться!!!
Девочки, а кто обертывания делает, подскажите, как правильно их делать и с чем? Заранее спасибо!!!
Руслан 2015-01-21 19:36:40
Добрый день! Я начал эту диету, уже подходит к концу 8-й день, но... Я почти не похудел, может ли быть так, что она мне не подходит? Читаю только положительные отзывы все похудели, а я сбросил ну максимум 3 кг... Есть ли еще у кого-то такие же скромные результаты? Со следующего понедельника начинаю бегать по утрам, от этого я скидываю намного больше! А от гречки уже реально тошнит, хотя я её люблю!
Мари 2015-01-21 19:05:13
Ой девочки, набрала огромнейший вес за три года ,потому что всю жизнь занималась спортом, а тут бросила его, была ленива и ела, как поросенок!(((
В шоке от себя, дошла до 120 кг, при росте 180... Ужас, да и только...
Но вспомнила, что когда нужно было потерять вес для соревнований, села на Г.Д. на две надели, плюс физические нагрузки, минус 15 кг было результатом)
Вот, сегодня был первый день моих перемен. Тяжко только психологически, желудок сыт и доволен, чувства голода совсем нет) А физические упражнения помогают проснуться по утрам)
Так что буду надеяться, что и в этот раз, меня ждёт отличный результат)
Лена 2015-01-21 18:54:27
При 1.60 72 кг села на ГД. Очень хочу похудеть, сегодня первый день, надеюсь продержатся ...
Наталья32 2015-01-21 17:42:58
Привет, а кофе можно пить во время диеты? Без сахара конечно?
Самые популярные диеты
