Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Алиса 2014-10-13 18:55:08
Всем привет! Первый день позади! Сегодня я съела 2 яблочка. Не выдержала. Но с завтрашнего дня только гречка, вода и зеленый чай. Больше ничего. Зарина как у вас самочувствие? Думаю у вас все отлично! У нас все будет OK! УДАЧИ!
Лариса 2014-10-13 18:00:28
Всем доброго времени суток! 3-й день подходит к концу, (пока -3 кг) было - гречка, кофе утром, шпинат, огурец, помидор, гречка в обед, стакан кефира вместо ужина и Ни-ЧЕ-ГО после 17:00! Ощущения радостные, гречка нравится! Каждый раз с нетерпением жду утреннего взвешивания) Всем держаться!
Лара 2014-10-13 15:17:44
Ну вот и еще один день подходит к концу. Хотя у меня нет(((((( Иду сегодня на работу в ночь. Сейчас перемолола ложку гречки в кофемолке и налила стакан кефира. Так выпила или съела... Пока гречка не лезет. В обед ее еще поела, остальное оставила на завтра. Стимул сейчас таков: продержалась до вечера, дальше уж надо тем более держаться, не дать себе все это похерить!!!!! В ночь конечно тяжеловато будет поди((((((. Ну удачи всем девочки и до завтра!
Настя 2014-10-13 13:10:16
Всем привет! Подскажите пожалуйста кофе с молоком можно пить вовремя ГД?
Oксана 2014-10-13 11:14:04
Девочки всем привет, завтра тоже собираюсь соблюдать эту диету, договорились с сестрой. Она уже сидит на ней и за три дня скинула 3 кг так, что всё реально! Всем удачи))))))))))
Таверна 2014-10-13 10:10:22
А вот мне апендицит вырезали 12 лет назад. Можно эту диету?
Зарина 2014-10-13 08:58:02
Девочки, сегодня первый день на ГД. С утра выпила на голодный желудок стакан воды, а потом гречку с кефиром. Честно говоря не особо люблю гречку(( Но надо! Алиса я очень рада, что вы тоже с нами!!! Так будет легче. Zarina Abdikarym найдите меня вконтакте плиз девочки кто со мной. Всем удачи. Держитесь! Надеюсь мы добьемся хорошего результата!!!!
Ангел 2014-10-13 08:48:30
Всем привет! Ну вот, после недельного перерыва я снова с вами. Очень скучала, хотелось снова вставать на весы и видеть что я уменьшаюсь в размерах. Так что мой третий срок вес: 78, рост 170. Сегодня подготовлю желудок активией и больше ничего, а завтра как положено гречка. Всем, кто начинает со мной: весёлых стартов! И всем всем удачи, девочки, у нас всё получится! Пока, вечером отпишусь как прошёл день.
Лара 2014-10-13 06:23:45
Читала вчера про воду. Обязательно и обязательно ее нужно пить. Я ее никогда не пила. Тут на работе выпила в течении дня 1 л и раз 10 сходила в туалет. А ведь раньше раза 2 или 3 за весь день..... Чтобы стимул был я повешала на холодильник всякие записульки себе типа Вкусная еда - животу беда! И т.д. А самый главный стимул это мой гардероб! В который я не влажу! Смотрю на кофточки, платьица и вспоминаю что это я носила недавно и всего лишь раз одевала... Прорвемся девченки! Всем всем желаю добиться желаемого результата! Ну вот и я настроилась на позитив!
Лара 2014-10-13 06:18:21
Сегодня с утра выпила стакан воды, потом кофе с молоком. Открыла гречку и меня ее запах даже стал раздражать(((((((( Но буду держаться. Отвес пошел!
Самые популярные диеты
