Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Elya 2016-03-03 08:30:18
Всем привет. Мне 24. Рост 165 и вес 87 кг. Набрала вес после первой беременности. Года 3-4 сидела на ГД и скинула очень хорошо, кг 8-9 и после этого не переношу гречку. Сейчас же пытаюсь опять повторить диету, но переодически срываюсь. С сегодняшнего дня опять пытаюсь. Надеюсь не сорваться!
Таня 2016-03-03 06:52:16
Второй день завершился с отвесом минус 700 гр... итого за два дня минус 2200, очень довольна, посмотрим, что будет дальше, все удачи!!!!
Светлана 2016-03-03 05:29:29
Девочки, я в расстройстве! Сегодня 9 день ГД. В общей сложности потеря составила 3 кг. Уменьшились объемы. Но за вчера и позавчера потеря только 300 г, хотя ничего не нарушала. И проблема со стулом. Сегодня хочу на ночь выпить слабительное.
Алинусик74 2016-03-03 00:14:14
Лена, у меня такая же ситуация, если вам трудно сразу перейти на ГД не страшно, я сама гречку впустую есть не могу, хотя уже в течение года сижу периодически тут, ем только с кефиром и с чайной ложкой казахского соевого соуса, по другому никак, худеется также как и всухую тупо на грече, это лично по мне!!! После первых родов похуделось само собою, а после вторых никак, наоборот((( Уже писала ранее мне 28, детям 10 лет и 1,9 мес, 165 см, всегда была худая!!! Не тощая, но стройняя!!!
Лена 2016-03-02 23:01:03
Всем доброго времени суток! Сначала о себе: мне 25, вес 76, рост 164. Поправилась сильно с первой беременностью. До этого моё идеальное тело не знало проблем я весила 55-56 кг, набрала 18 кг, сбрасывала немного и снова набирала, после вторых родов полтора года весила стабильно 70-72 кг. И вот, с НГ набрала еще 4 кг. Нужно срочно худеть. Сегодня прошел первый день, по весам пока ничего не понятно. Сидеть очень тяжело, я пока без кефира, но это кошмар, меня прям тошнит от этой гречки. Поэтому два приема пищи я запихнула в себя, а в третий прием добавила пол ложечки меда и пару бубок изюма, съела с удовольствием, вечером съела гречку со свежим огурцом. Я очень буду стараться выдерживать. Поддержит меня пожалуйста! И подскажите очень плохо что я отклонилась от меню немного? Всем хороших результатов!
Инна 2016-03-02 14:42:18
Девочки! У меня срыв. Нажралась к вечеру. Сегодня заново!
Вес 77.3!
Асенька 2016-03-02 13:09:44
Всем привет! Второй день на ГД и кефире, все пишут, что проблемы со стулом, а у меня наоборот(( с вечера бегаю( может это из за кефира? За вчерашний день отвес -1 кил. Неплохо) буду сидеть 14 дней, помимо ГД делаю упражнения на проблемные зоны. Всем удачи!
Милана 2016-03-02 12:35:53
Девочки добавьте меня тоже в ватцап 29884451213
Лаурита 2016-03-02 04:54:23
Сидела на гречке пару дней, минус 2 кг. Потом опять набрала их за день. Опять неделю сидела и 1 кг скинула. Решила это не моё. При росте 160 весила 77 кг. Мне помогли только таблетки, хорошо скинула на них, за месяц 7 кг ушли. Дальше ограничивала в еде после шести не еда или кефир можно стакан. И того ещё 5 кг за месяц, толчок дали таблетки мне кажется
Katunya 2016-03-02 02:35:54
Всем привет, сегодня первый день прошел, продержалась. Вес 112 при росте 167, в планах до конца!!!!
Самые популярные диеты
