Отзывы

Привет девчонки. Все коменты не прочитать. У кого большой вес?? Или я одна

Девочки, я работаю по ночам и высыпаться не всегда удаётся, важна ли продолжительность сна во время диеты?

Сегодня состояние получше чем вчера. Может вирус какой подцепила или выбросы были, у нас тут атомная станция. Надеюсь завтра будет ещё лучше. Я никак 5 кг не добью, осталось 300 г. Организм бастует, да и сама косячу.
Девочки, держитесь, не косячте как я.

Всем привет! За вчерашний день ушло 300 гр. Да Оля ты права, так обидно уходит вес по 100гр, а приходит сразу почти по 1 кг. Я так ждала цифру 3, а теперь опять жду цифру 4. У тебя как дела?

Всем доброго времени суток. Всё, сегодня только гречка, уже 2 раза поела. С утреца взвешалась и измерилась, только добралась до компьютера. Мой вес - 69.300, ОГ-90, ОТ-81, ОБ-101, рост - 164 см. Буду стараться по весу отписываться каждый день, а по обьемам наверно 1 раз в 5-7 дней

Всем привет. Забыла вчера написать, что привес составил 400г. Сегодня отвес 300г. Но ночью проснулась от того, что болит желудок и тошнит. Сейчас позавтракаю овсяной. Посмотрю на своё самочувствие.
Танюш, как у тебя дела?
Панда, ты куда пропала?
Девочки, новенькие, старенькие удачи, отвесов и главное здоровья вам!

Привет, дюймовочки. Сегодня 5-й день. Потеря от гречневой диеты уже 2.2 кг. Очень тяжело на выходных. Трое деток, нужно разное питание, желудок с ума сходил, а так держусь, гречка и кефир, вечером бывает мандаринку и зелёный чай.
27.12 напишу финальную цифру в потере

Приветики всем худеющим, молодцы всё худеете, а я появилась и исчезла, заболела, продуло блин на улице, но быстро поправилась, а потом кд. Теперь всё хорошо, гречку только запарила, затра с утра начинаю диету гречневую вместе с вами, и скину снова замеры и вес свой. А пока болела все гарниры заменила на гречку, ещё не взвешивалась, но кажется, что похудела немножко, завтра сравним.
Девчули держитесь, до Нового Года совсем чуток осталось, но можно ещё успеть скинуть пару-тройку кг, надеюсь

Всем привет. Да, Танюш, обидно когда скидываешь по 100 грамм в день, а набираешь 800. У меня за выходные как всегда привес. Вроде кушала в меру. Вчера вообще два раза ела только морковку по корейски с хлебом правда, но все равно мало, а привес есть. Сегодня самочувствие не очень, тошнит весь день. Не знаю уже, что кушать, а что нет.

Подруга посоветовала гречневую диету, надо попробовать, а что если совмещать её с другой диетой, это вообще эффективно?

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.