Отзывы

Всем привет! Настроение не очень, вес стоит опять... аж руки опускаются. Ольга у тебя как дела?

Милана, поздравляю... хороший отвес

Мне понравилась капустная диета, но без соли я не смогу, гречку еще можно кушать без соли, но суп капустный без соли это что-то, вот я и выбрала банановую. Если начнутся отеки, то один раз в неделю буду кушать гречку... а я сладкоежка, Оля. Мясо я мало ем, а вот рыбу люблю

Оль, я по разному встаю. Это зависит от моего сына, у него скользящий график. После гречки я наедаюсь бананами и час сладкий меня выручает. В диете написано, что надо 1,5 кг бананов съедать, а это как раз 5 штук.

А я сегодня после работы в рыбную лавку зашла. Купила селедку, горбушу соленую, хе из щуки, салат из морской с лососем. Офигенное меню. Соленое люблю больше чем сладкое. Хотя готовые блюда могу есть без соли. Отеки неизбежны. Главное выходные впереди. А как на бананах, не голодно? Ты так рано встаешь. Я в 6.10

Вот и у меня проблемы со стулом, за 11 дней пришлось 3 раза слабительные пить и они не очень помогали. В банановой диете пишут что со стулом проблем не будет - посмотрим - у меня сейчас такой распорядок дня
- утром в 5-00 подьем и до 9-00 я пью чай и воду
- в 9-00 ем один банан
- через 1 час воду и еще через 1 час опять один банан и т.д.
- последний банан в 17-00
- итого в день у меня выходит 5 бананов
Посмотрю что завтра будет

Танюша, привет. Это точно, мы тут одни. У меня все по старому. Вес держится. Боюсь выходные дни. Конечно буду стараться не наедается, но как получится. Столько сидеть на пустой гречке, блинчик съесть не грех. Мало таких которые не нарушают. 300 г скинешь. Я вот ни как не заставлю себя снова сесть на какую-нибудь диету. 28 ноября пост начнется, подержу до Нового года. Мне пост проще держать, чем на диету садится. Удачи тебе на бананах. Дежу за тебя кулаки. На счет стула, неделю не на гречке, а со стулом до сих пор проблема. Завтра опять очищающий чай придется пить.

За 4 дня диеты минус 2.100
Начальный вес 71.8 кг.
Текущий вес 69.7 кг.
Рост 167 см.
Возраст 32 года.

Оль, походу мы с тобой тут одни худеем

Д.Д!! Кто хочет к нам в группу пишите мы вней сидим два месяца, есть результаты до минус 50 кг 89195341087

Самые популярные диеты

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.