Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ирина 2013-10-09 21:52:45
Первый день на диете, а уже сорвалась тем более в 10 часов(( Завтра точно не сорвусь((( Поддержите, как перебороть мне себя(((
Inka 2013-10-09 11:46:39
Привет всем! На диете 2-ой день, а уже минус 1 кг, объемы уходят, мой первоночальный вес 60 кг при росте 167, хочу сбросить 8 кг, планирую просидеть 14 дней, давайте поддерживать друг друга)
Ирина 2013-10-09 10:17:56
Всем привет)) С сегодняшнего дня решила сесть на диету(( Мой вес 80 кг при росте 1.60. Это ужасно... Набрала 12 кг за год... Планирую похудеть до 67-68. Всем удачи!!))
Лолита 2013-10-09 02:32:03
Привет, девчонки! Вы все большие молодцы! Завтра присоединяюсь к вам. Рост 165, вес 67. Цель - 56 кг. Давайте вместе, кто начал!
Моника 2013-10-08 15:30:02
Привет народ! Сегодня 2 день на ГД. Весила 119, а сейчас 117,200. Очень довольна результатом, хочу сбросить 45 кг надеюсь у меня получиться.
Эля 2013-10-08 07:40:09
Всем привет! Вот тоже собираюсь сесть на ГД через месяц как только перестану кормить грудью. Вот подумала, а может для большей эффективности натощак подключить свежий имбирь с лимоном ложка меда? Как думаете??? Во 1х - очищает организм, во 2х - повышает иммунитет (что важно при такой суровой диете) и в 3х - способствует расщеплению и выводу жира.
Рецепт: свежий имбирь натереть на терке (пол ч. ложки), нарезать несколько долек лимона и залить кипятком. В конце добавить ложку натурального меда.
Поделитесь своим мнением.
Спасибо
Надя 2013-10-07 21:07:21
Привет всем, на ГД третий день, с 58 на 56.3, при росте 160. Переносится легко, да и съедаю немного из-за нехватки времени, добавляю на порцию гречки чайную ложку тертого пармезана, очень даже ничего и переносится легче!!!!! Мы сильные, мы все сможем)
Лена 2013-10-07 16:49:21
Я с вами, давно пробовала, скинула 12 кг, надо опять!!! Так что начнем!!!
Наталья 2013-10-07 12:38:51
Всем привет. Вот хочу тоже сесть на диету, правда уже во второй раз. В первый раз сбросила 10 кг, вес держался 1,6 года. Потом стала больше есть и набрала 5 кг. Сейчас мой вес 55,7 при росте 155. Сегодня первый день. Ем гречку, пью кефир и воду. Пишите не теряйтесь, а то одной тяжело!!!!
Юлька 2013-10-07 09:43:13
И села очередной раз... Вес 69, рост 166, хочу 60, постараюсь продержаться и напишу свой результат. Надеюсь не опозорюсь...)))
Самые популярные диеты
