Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Валентина 2013-11-21 07:01:10
Начинаю прямо сейчас, кто со мной??
Амина 2013-11-21 01:32:06
Приветик всем, заварила гречку с утра начнем с подругой. Читала ваши комментарии, кто нибудь продержался неделю? Какой результат?
Nikolina 2013-11-20 22:33:23
У меня сегодня третий день и очень голова болит... Но это наверняка от усталости... Маленький ребенок и весь день на ногах... Но результат есть -3 кг, тоесть 67 кг при росте 168 см... Боюсь не сорваться бы как на прошлой неделе... Жду поддержки...
Стефи 2013-11-20 21:09:37
Вечер добрый) Мой вес 52 кг при росте 166, на данный момент сижу на японской диете, как закончится этот ужас, планирую попробовать на гречневой, вес уходит очень медленно, хотелось бы весить 46;( Но вес ни в право, ни в лево. Может кто что посоветует? Я жуткая сладкоежка, и если в конце недели не съем чего нибудь шоколадного - становлюсь мигерой))) Хочу похудеть, но не получается
Галя 2013-11-20 17:58:08
Привет всем! Вес 75, рост 174. После беременности поправилась на 20 кг((((( Очень хочется похудеть. Завтра сяду на гречневую диету:-). Посмотрим, сколько выдержу.....
Марина 2013-11-20 17:37:50
Мне 46 лет. Весила 138,3 кг на 22 октября. Одышка. Ползла домой на 4-й этаж останавливаясь. Встав на весы обомлела. И все решила баста. Могу ведь себя любить и села на раздельное питание. Взвесилась 17 ноября и увидела результат минус 5,5 кг. Не так много, почти за месяц. И вот с 18 ноября сегодня 3-й день сижу на гречке. Только сварила я ее как варят кашу. Но без соли и сахара. Ем 3-й день. Пью много воды. Если невмоготу, пью зеленый чай с заменителем сахара и часов 8 вечера сьедаю 1 банан. Ложусь за полночь спать. Вот сегодня взвесилась и удивилась. Стала весить 130 кг. Значит гречневая диета действует. Собираюсь еще худеть. Если кто хочет пообщаться об этом пишите domik.09mail.ru
Худеть в этом возрасте очень тяжело, организм сопротивляется. Но за месяц 8 кг это здорово. Надеюсь ни чего сильно висеть не будет. И на свой 4-й этаж поднимаюсь уже без передышки. Рост у меня 172 см. Надеюсь что худеть буду на раздельном питании. А гречневая диета для поддержания дня на 3 и перерыв. Давайте девченки, все в наших руках!!!
Ириша 2013-11-20 11:24:59
Привет. Мой рост 165, вес 90 был. Сижу в основном на кефире, когда сильно голодно ем гречку и худею. Еще зарядку делаю. Вес убывает.
Masha 2013-11-20 01:25:08
Привет всем, хочу сказать что сегодня 5 день, и сейчас только началось то что везде пахнет едой. Ну уж так сегодня захотелось что уже не знаю, но сдержалась, тоесть вода, гречка и кефир один. Сначала было 74,3 сегодня 5 день 69,7 кг. Мне и всем желаю держаться и чтобы получилось!
Карина 2013-11-19 18:27:48
Всем привет, вес 76, рост 165. Хочу начать с завтрашнего дня.
Еленчик 2013-11-19 13:17:11
Послала мужа за гречкой))) Завтра же сажусь на эту диету!!! Вес 72, набрала после беременности, рост 166. Надеюсь все получится! Кто со мной???
Самые популярные диеты
