Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-04-01 08:13:22
Сегодня второй день) -1 кг за первый день, даже чуть больше (весы тут у меня механические, точно по граммам не знаю). Ночью давило желудок и болела голова, кое-как уснула. Сейчас слабость небольшая. Но результат позволяет держаться дальше, не смотря на головную боль. Тем более дня 3-5 и привыкну уже. До Пасхи постараюсь выдержать, а там посмотрим. Может перерыв сделаю на день, два и опять начну. Надо сбросить много к лету) Пишите свои результаты) Вместе веселее)
Ната 2015-04-01 00:23:27
Привет. Села на гречку два дня назад. Отвес составил 4 кг. Очень непривычно видеть такие результаты. Хотя занимаюсь спортом и не ем сладкое (до диеты). Боюсь, что уходят мышцы, а не жир. Эх, худею с 75. Уже, как видите, мой вес 71-70.
Девушки, подскажите смогу ли похудеть (заметно) за 2 недели?
И да, сегодня сьела 100 грамм 1.2 процент йогурта. Это не помешает мне похудеть?
Тика 2015-03-31 21:54:25
Вероника после Пасхи на гречке будешь сидеть?
Тика 2015-03-31 21:53:39
Только проблема в том, что я очень быстро набираю! То что я скидываю неделю, я набирают за день два... Илона я тоже в туалет не ходила, но скинула, выпей слабительное... Мне помогло... Сразу кг в весе ушло после туалета... Или поешь киви, оно тоже как слабительное хорошо и почитай про его полезность, он идеально подходит для диет)))
Тика 2015-03-31 21:49:34
Вероника, 4 дня была на бананах, очень понравилось... Потом из-за этого холода ужасного пришла вчера и поела суп, к сестре зашла, пельмени поела, и того за вчерашний день 1.300. Сегодня я молчу... я обожралась до ужаса... Живот болит ужасно... Не могу дышать трудно... Салат ела, хлебушек и макароны с кетчупом, уже прошло 4 час, а он все еще болит, что сердце болит... Думаю что все обратно набрала, а так до вчерашнего дня было щас все время всех диета с 67.4 до 62.1 уже нравилась себе... Такая фигурка, животик... Ммм... Теперь опять на бананы на три дня хотя бы и без нарушений попробую... А у тебя как?
Диана 2015-03-31 21:31:03
С завтрашнего дня буду пробовать эту диету. Так боюсь не выдержать. Но очень хочу чтобы ушел животик:(
Svetlana 2015-03-31 20:57:45
Здравствуйте! У меня сегодня пятый день диеты. Съела утром два кусочка зернового хлеба и четыре кружочка вареной колбаски, кофе. На работе - тарелка гречки с зажаркой, кофе, два маленьких кусочка сыра. Вечером кусочек зернового хлеба и два стакана кефира. Сегодня - 0.300 гр. Итого мой вес - 72.300. Еще приждя домой занималась бодифлексом. Вот так.
Ольга 2015-03-31 19:16:02
Оля,а какой у вас вес изначально был? Тут же зависит от изначального веса еще. Или может не подходит диета. И воды надо главное пить побольше
Вероника 2015-03-31 19:10:10
Привет всем !!!! Сегодня 16 день, пока не взвешиваюсь, ем гречку с салатом из свеклы, кефир не пью, надоел, но много стараюсь пить воды, организм уже привык, чувства голода нет, объемы тоже уходят! Больше всего заметно по лицу и по животику)))).
Катюша, я с вами тоже на ГД до Пасхи. Пишите девчонки про результаты, это вдохновляет )))
Тика, а ты сейчас на банановой диете (с какой сорвалась) и сколько ты сбросила от того когда начала худеть?
Оля 2015-03-31 18:56:51
Девочки, ела гречку 3 недели, сняла всего 3 кг, в чем дело не могу понять.....
Самые популярные диеты
