Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Жулда 2014-06-26 22:35:02
Привет всем! Два месяца назад худела на гречке. Сбросила за 2 недели 8 кг. Диета очень эффективная. А теперь снова набрала, так как ела без ограничения все под ряд. Снова хочу сесть на гречку и сбросить 12 кг навсегда. Начинаю сегодня. Дай Бог нам терпения! Мой рост 171, вес 69. Поддержим друг друга!))) Кто со мной?)) Буду писать о результатах ежедневно.
Анжелика 2014-06-26 12:42:10
Привет всем) Четвертый день диеты и -3 кг. Думаю, что это вода конечно, но все равно здорово) Стараюсь есть стакан гречки в день, но не получается (выходит меньше) Ем когда чувствую голод, но после 6 ни-ни)) Воды выпиваю чуть больше двух литров. Стараюсь держаться, но лично мне дается это тяжело (очень люблю вкусно поесть). Когда совсем прижимает, читаю ваши комментарии и смотрю либо свои старые фотки (где худенькая), либо просто стройные фигуры и говорю себе: ну что? Жрать будем или худеть?) Девочки, это прежде всего нужно нам самим, а не кому-то там) Ведь так приятно одевать кофточку и не видеть жирный живот или выпирающие бока) Держимся - это стоит того).
Елена 2014-06-25 22:45:47
Девочки, а как у вас со стулом во время ГД? Дело в том, что я четвертый день на этой диете и третий день не хожу в туалет. Может дело в том что я совсем мало съедаю (стакан на три дня), но больше в меня не лезет и есть не хочется
Викуся 2014-06-25 14:57:49
Всем привет!!! На диете 4 день, результат минус 3 кг. Результат впечатляет, надеюсь продержаться две недели))) Нужно похудеть еще на диете 5-6 кг!!!!
Евгения 2014-06-25 11:27:34
Девочки, всем привет. Ну мой вес упал с 52 на 49, правда от радости немного сорвалась, но с утра в том же духе продолжаю, результатом очень довольна, буду продолжать, всем терпения
Маришка 2014-06-25 07:50:56
Привет, бабоньки) Мои результаты за первые сутки - отвес 1,5 кг! Животик стал меньше и мой незначительный целлюлит куда то за сутки делся!) Встала утром на весы и чуть от счастья не померла))) Постараюсь не сорваться)
Диана 2014-06-25 04:08:23
Всем привет))) Бросила курить и за полгода набрала 20 кг. Сидела давно на такой диете, за неделю 5 кг уходило)))) Надеюсь хватит терпения... Всем огромной силы воли!!!!!!! А то лето, а вещи с прошлого только на плечиках красуются. 164 см. 86 кг.
Алёна 2014-06-25 02:35:02
Доброй ночи всем, ну что девочки докатилась я до своего пика :-( Встала на весы и ели сдержала слезы, вместо привычных 62 кг увидела 72.900 кг. Решила посидеть на гречке. Посмотрим какой результат получится, завтра решила устроить разгрузку, посидеть на водичке, а дальше на гречку и на все 14 дней :-) Пожелайте успеха
Кира 2014-06-24 23:46:07
Очень сложно сидеть на монодиете, сразу падает давление и слабость. С моим активным образом жизни убийственно. Да вообще не советую,ужасно тошнит, уж не могла даже смотреть на гречку. Лучший способ - питаться разнообразно, но по чуть-чуть. Честно самый лучший способ. На себе проверила, ем 5 раз, порции маленькие, в воскресенье устраиваю разгрузочный день на кефире, за месяц сбросила 10 кг.
Елена 2014-06-24 18:58:34
А я на гречке третий день. За первый день ушло 1,3 кг, за второй - 1,2. Но это же наверно вода. Пока не сложно. Надеюсь продержусь 2 недели
Самые популярные диеты
