Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Алиска 2015-03-22 22:01:15
Ahahaha)))))) Анечка, спасибо тебе большое))) Вот это мотивация))))
Сегодня была на ДР у бабушки, подъела немножко. Бабушка как всегда наложила с собой целую сумку;))))))
Я начинаю завтра!!!! Все, решила))))
Буду писать вам каждый день, так у меня будет меньше шансов что-то скушать лишнее.
Девоньки, собрали всю волю в кулак и вперед с песнями. На улице все теплее, одежды все меньше, красота)))))
Верьте и все у вас получится))
Гречка и несколько физ упражнений и у вас будет результат (проверила на себе)))))
Чай пить можно, даже нужно, но зеленый без сахара, если голова кружится можно добавить чайную ложку меда)))
Аньчутка 2015-03-22 21:42:20
Девочки!! С ума не сходите! Чай еще никому не вредил! Конечно если в нем не 10 ложек сахара!
Анна 2015-03-22 21:16:58
Если я выпила чашку чая - ничего страшного не будет?
Вероника 2015-03-22 21:13:18
Всем привет!!!! У меня был бы уже 8 день, но сегодня пришли гости, накрывала на стол, при них гречку конечно не ела, так что съела 3 печеных картошки и салата 2 ложки, короче этот день не считается((( У меня как 8-9дни как заколдованно обязательно срыв. Так что ругайте меня девочки...(((. Завтра опять продолжаю ГД, за 6 дней отвес был -2,5, вчера не взвешивалась.
ДЕВЧОНКИ Кто планирует до Пасхи на ГД присоединяйтесь, давайте вместе худеть!!! Всем Бооооольших отвесов!!!
ТАША1983 2015-03-22 19:50:23
Подходит к концу первый день. Нагулялись сегодня с семьёй. Прямо ЛЕГКО!!! От запоров, согласна с Сашей, помогает свекла. Правда я её не варю, а сырую тру. Так вкуснее и хрустит здорово. Я через три недели взвешусь только, пока по одежде судить буду. ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
Саша 2015-03-22 16:32:23
Аленка 77, я вечером ем свеклу. Если есть дискомфорт, то она очень выручает. Утром можно ее смешать с яичным белком, прям салат получается. Стул нормализуется, и как по мне, свекла помогает очищаться и терять вес.
Тика 2015-03-22 15:52:07
Ой девочки завидую я вам, я на яблоках и то кажись больше набираю, чем сбрасываю, но гречка не подошла мне, думаю на рис сесть что ли... Не знаю, подумаю... Гречка больше скидывала чем яблоки, но яблочки переносятся лучше чем гречка...
Алёнка 77 2015-03-22 15:18:26
Александра, пробовала на ночь кефир половинка стакана и пять чернослив, малюсюсенький эффект был, но... А вообще девочки, лично мне аж страшно. Отвесы есть, они уже очевидны. Правда я стала заниматься семиминуткой зарядкой, может и она такой эффект даёт, но прям с гордостью смотрю на себя и муж заметил и флиртовать стал. Если бы не запор, было бы наверно вообще круто. 4 дня, отвес 5310
Аньчутка 2015-03-22 11:06:18
Девочки всем привет! Вчера был 5ый день! Сегодня утром показали отвес - 4,300! Все замечают результат! А это уххх как мотивирует! А еще когда хочу кушать, то читаю форум кто сколько сбросил... это помогает)) Как и планировала буду сидеть 2 недели! Ну или пока весы не покажут 60 кг :) Рост 182, вес начальный 69,900. Для меня гречка подошла идеально!)
Саша 2015-03-22 11:00:08
Ну вот и пошел второй день моей ГД. Очень боялась стать на весы, ведь все пишут что первые дни уходит вода. Думала у меня ничего не уйдет, так как до этого 8 дней почти ничего не ела, пыталась ограничивать себя на полную катушку, при этом не взвешивалась, и почему то думала, что за эти дни вода должна была уйти, а не тут то было. Сегодня взвесилась и на тебе!!! Вчера утром было 67 кг, а сегодня 65.95!!! Улыбка до ушей, довольна))))
Вчера кушала гречку с кусочками отварной курицы без ничего, сегодня в меню гречка с кусочками яблок. Я прям гурман!) Всем удачи,не сдавайтесь!!!
Самые популярные диеты
