Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Vera 2015-05-26 22:22:47
Девочки всем добрый вечер. Сегодня у меня 9-ый день, вчера на ночь поела поэтому с утра вес был 67,4; но я сегодня бегала, поэтому завтра напишу результат. Очень хочу продержаться до конца и сбросить еще 5-6 кг. Лена а сколько твой вес был на старте?
Ольга 2015-05-26 20:49:30
Анна, может вам диета не подходит. Или изначально небольшой вес у вас.
Мари 2015-05-26 20:26:52
Я пыталась похудеть с помощью этой диеты, но как только начинала есть гречку, сразу она выходила назад. Меня тошнило и я до смерти не хотела её есть...
Надин 2015-05-26 18:20:17
Здравствуйте, после родов вешу 72 при росте 157. Хочется хотя бы 10 кг сбросить. Одна проблемка до сих пор кормлю (доченьке 9 мес). Можно ли эту диету применить при кормлении грудью или может как то подкорректировать ее?
Ольга 2015-05-26 17:10:26
Юлия, мы земляки, только я из Бийска))) Погода скоро наладится. Многие пишут что пьют утром черный кофе и ничего страшного с ними не происходит))
Ольга 2015-05-26 17:01:46
Взвесилась сегодня у родителей и обалдела. Я уже больше пол года такой цифры не видела. Так как набрала много и быстро тогда. Я за 3 дня сбросила 2 кг. Белковое питание и клетчатка (очень снижает аппетит и очищает организм). Вчера писала что поем окрошки. Я ее сделала и есть вообще не захотела, я в шоке (так ее эти дни хотела) поела немного творога с чаем и все. А утром только йогурт с клетчаткой и чаем и вкусно и полезно. Лен, посмотри в нете, в поисковике забей. Тему я написала там. Это надо увидеть.. Я тоже не думала что с таким весом живут... посмотри и все увидишь там и поймешь. Да и многие посмотрите и есть перехочется)) Передача Малахова пусть говорят на первом канале - тема похудела на 408 кг. Думаю поисковик выдаст. Лен, я сайт клетчатки дала. Может там почтой до тебя возможно отправка, ты узнай, но вещь супер и полезная и натуральная. Юлия, купите клетчатку, совместите. Она очищает и ускоряет обмен веществ и устраняет аппетит. Их много разный. Я специально для диет заказываю. Гречка это хороший пинок и вес хоть не набрала за время пока просто так питалась. Это радует. Взвешаюсь в четверг, потом (хотя и завтра охота), но смысла нет. Так как весы мех и еще старые уже. В пятницу на электронных у родителей взвешаюсь. Те правду говорят, и все видно))
Юлия 2015-05-26 13:56:49
Ли_ли. Давай, тем более свадьба впереди. Фото на всю жизнь. Дети и внуки любоваться будут. А еще будут гордиться какая у них красивая и волевая мама и бабушка. Ли-ли вы откуда. Я вот из Барнаула. У нас сейчас холодно и дожди уже четвертый день. Так хочется кофе... Но пью кефир. Кстати если кефир добавить в гречу, то не так пресно))) Только не в горячую, а то свернется как у меня)))
Анна 2015-05-26 11:54:16
Здравствуйте, я на диете 6 день, но вес очень медленно уходит. В чем причина?
Ли_Ли 2015-05-26 11:40:59
Юлия у меня тоже первый день. Давай вместе стройнеть))) Вместе легче и контролировать друг друга.
Юлия 2015-05-26 11:32:50
Всем привет! Мой рост 164 и вес 57. Хочу избавиться от 3-5 кг. Планирую неделю продержаться. Конечно можно было бы и в спортзале это сделать. Но также попутно хочу почистить кишечник. Состояние кожи в последнее время совсем не устраивает, пигментные пятна, сальность повышенная. Сегодня первый день на гречке. Удивительно легко сидеть пока. Голода нет, легкость. Поделитесь может кто знает как усилить эту диету очищающим эффектом. Может попить травки какие-нить, или овощи поесть. А вообще если фрукты употреблять раз в день это затормозит результат? Есть у кого опыт? Или лучше только на гречке и кефире?
Самые популярные диеты
