Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Al 2015-05-30 19:46:41
Завтра на гречку)
Соня 2015-05-30 18:10:12
Соглашусь, после очищения организма худеется проще. Я недавно сама так худела, сидела по Дюкану, а для очищения пила энтеросгель, он еще токсины выводит и помогает желудку, защищает от ферментов, чтобы не переваривал сам себя. Результатом довольна, к лету готова!
Ольга 2015-05-30 14:03:03
Что то мое самочувствие плохое сегодня вообще. И болезнь и слабость от диеты. Сегодня весь день на ногах. Ела мало очень (утром йогурт с клетчаткой и чаем, в обед, кусочек курицы на пару, пол помидорки и пару ложек кукурузы консервированной и чай зеленый) сил нету вообще. Кушать не скажу чтобы хочется. Выздоровить быстрее бы, тогда получше будет, а то все вместе это кошмар. Лен, ты как там? Как здоровье и настрой?
Оленька 2015-05-30 13:36:33
Привет всем!!! Как и обещала, делюсь своими результатами. Диета работает))))). Ура. Взвесится так и смогла (так как нет весов). Но не беда у меня есть чудо сантиметр. Вот мои результаты до: ОГ-106, ОТ-86, ОЖ-121, ОП-121, ОБ-116; и вот результаты после: ОГ-105.5, ОТ-84, ОЖ-107, ОП-116.5, ОБ-114.(как видите очень много ушло с ОЖ). И это результаты за неделю. Если честно это меня очень радует. Правда знать бы сколько это в кг, была бы здорово. Но на этом, я, не останавливаюсь. Хочу продержатся еще недельку. Скажите, а если добавить овощи, это будет нормально или не надо???? Спасибо всем!!!! Каждый день читаю ваши отзывы и это для меня очень сильная мотивация.
Юлия 2015-05-30 06:45:38
Всем привет. Идет 5-ый день, результаты есть. Чувствую себя хорошо, никакого головокружения нет и слабости тоже. За 4 дня похудел только живот, так что сегодня начала делать упражнения на все части тела. Планирую отсидеть на ГД еще 9 дней, а потом переключиться на диету 7 лепестков. Хочу, чтобы вес был 48-50 кг. Мой рост 152, вес 57 кг, до диеты был 60 кг. Удачи мне и всем вам и хороших результатов.
Ольга 2015-05-30 06:35:56
Лена, не падай духом. Все получится. Вес уйдет, просто медленно. Так как у тебя вес уже не большой и вся вода ушла уже (первое время же уходит только вода и все). По 1 кг в день жир уходить никогда не будет! Хорошо когда 1-2 кг в неделю (если много лишнего веса) Лен, мы же знаем, что эта вода как ушла быстро так и придет быстро. А сейчас у тебя уходит сам вес. Так что не вешай нос и все получится! Позволь себе запрещенного немного 1 раз. Передохни и опять в путь. У меня тоже состояние жуткое, слабость и еще более (соплей полный нос, с утра вообще все заложило( запахов не чуяла) извиняюсь)) голова от этого тяжелая очень, в общем пипец. Тем более у родителей, но держусь, до понедельника выстою поди. У меня тоже скоро встанет и будет медленнее уходить. Это самый тяжелый момент (охота ведь много и быстро). Лен, не верь своим глазам) весы и вещи тебе доказывают как ты похудела)) это факты и от них никуда не деться! Так что держись! Все получится! Я с тобой!
Лена 2015-05-29 23:09:06
Привет, всем худеющим! Вчера что-то впала в депрессию. Всё мне кажется, что результатов не видно. В зеркало смотрю какая была, такая и осталась. Знаю, что одежда стала велика и весы меньше показывают, но посмотрю на худеньких, так ещё сильнее расстраиваюсь. Хочу похудеть до 52, т.е ещё 5 кг. Я такой никогда не была, я знаю. Но буду держаться в том же духе, может и смогу.
Вес всё ещё стоит на месте. Может, это меня так в депрессию вводит... Боюсь, что я больше уже и не похудею. :( На следующей неделе хочу один день посидеть на одном кефире. Тем более что кефира закупила, а пить его не могу. Вот может быть в среду попробую.
Лариса 2015-05-29 21:55:10
Отличная диета и реально работает, можно еще дополнительно организм очистить, тогда эффект будет еще лучше.
Ольга 2015-05-29 20:50:30
Чего то опять коменты долго добавляются)
Ольга 2015-05-29 14:56:41
Приветик всем. Сегодня с утра подкруживалась голова (это наверно от того, что вчера последний раз ела в обед (кусочек курицы на пару с пол помидорки и пол огурца), слабость присутствует. Сегодня взвесилась на нормальных весах, получается за 2 дня -700 гр еще. Думаю не плохо, быстро и не нужно, потом все вернется так же, тем более вода лишняя ушла уже на гречке. Сегодня в завтрак клетчатка с йогутом и чай, обед салат из капусты и огурца и пол кусочка хлеба ржаного. Сейчас вечер уже, есть не очень хочется, но что-то нужно, так как завтра опять будет болеть голова. А нужны силы делать ремонт родителям, да и голодать нельзя, так как организм наоборот запасает жир и не отдает его. Макс круто!! Молодец!! Хоть и воду теряешь, но все же, когда цифра на весах становится меньше то это радует уже. У меня еще - 1 кг и буду как была год назад, потом еще -6,-7 кг и буду как 2 года назад)) До августа поди скину)) Пока все нравится и все устраивает. Лен, как у тебя дела там?
Самые популярные диеты
