Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Алена 2015-11-26 12:20:56
Девченки сегодня начинаю, на ГД, вес 87, рост 174
Лена 2015-11-26 12:10:12
Всем, приветик! Утро 4 дня -0,400. Значит, водичка вся уже вышла, сейчас будут маленькие отвесики. Всё так же пью кофе сладкий и со сливками, в остальном придерживаюсь: кефир, чай и много воды. Lacie, это нормальный отвес, тем более первый, первые три дня выходит лишняя вода из организма, так что не грешите на весы. У меня за первый день отвес был -2,600. А сегодня всего лишь -400 гр. Жир не может уходить за сутки кг. Леночка, обижаться не на что, каждому своё. Я на мясо и рыбу абсолютно ровно дышу и могу неделями обходится без этих продуктов. Готовлю мужу и дочке с мясом, а себе без. Лично для меня, - выдержать 14 дней - это, ну просто, героизм какой-то и огромная сила воли. Завидую вам белой завистью! Всем удачки и хороших отвесов!
Anna Han 2015-11-26 11:05:59
Lacie, может конечно весы и врут. Но тут нет ничего удивительного. Вода уходит.
Lacie 2015-11-26 01:03:46
Всем привет. Мой первый отвес 1,5 кг и мне кажется это какая-то неточность. Слишком много. Пеняю на весы... Всем отвесов и удачи.
Мария 2015-11-26 00:10:36
Девочки, буду исправляться, на завтра заварила уже гречку. Буду есть, сегодня 6 день, но пока не взвешивалась после отвеса -2,3 кг за 4 дня, хочу в пятницу - будет 7 дней диеты... надеюсь результаты порадуют.
Леночка 2015-11-26 00:03:16
Лена, я прочла своему мужу то что вы написали про картошку жареную, он говорит что ничего вкуснее нету чем МЯСО.
Не обижайтесь только, хорошо. Знаете, мне самой хочется картошки жареной или пончиков. Но держусь я на втором заходе диеты, 9 дней назад была 14 дней диеты, ну а сейчас пока сегодня третий день.
Желаю терпения вам и всем девочкам. И вот что скажу всем девочкам, придерживайтесь этой диеты, не переходите на воду и кефир, кушайте хоть 2 раза в день гречки и кефир с чаем пейте.
Леночка 2015-11-25 23:47:20
Катя. Это гречневая диета, а не кифирно-водяная.
Я кушаю гречку 2 раза в день по 2-3 ложки и заливаю туда пол стакана кефира и ещё чашку чаю зеленого.
А болит потому что голодает желудок, как бы я не строго сама была к себе в диете, но не на столько. Вы это исправляйте.
Девочки добавляйтесь в группу диеты гречневой, нас уже много там.
https://m.vk.com/club106704639
Наталья 2015-11-25 22:28:21
Здравствуйте, сегодня второй день на диете, -2 кг
Anna Han 2015-11-25 21:46:46
Катя, Здравствуйте) 2,8 кг за два дня, но хотелось бы побольше... Эм вы серьезно? Я наверное тогда в этой жизни вообще ничего не понимаю. Это же вода пока выходит. Ну не может все уйти быстро и сразу.
То, что вы описали, действительно пугает. Пожалуйста следите за своим здоровьем. Не думаю, что боль в боку это нормальное явление. И пожалуйста кушайте. Просто пить воду и кефир, ну это просто капец организму.
Я за то, чтобы худеть, но худеть правильно, без нанесения вреда здоровью. Диет море, можно выбрать и другую. Может вес будет медленнее уходить, но зато вы будете здоровы. Комфортное похудение никому не навредит.
Берегите себя)
Anna Han 2015-11-25 16:45:04
Lacie, ох мне бы такой вес) Удачи вам в похудении))
Самые популярные диеты
