Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Александра 2016-03-17 04:34:49
Сегодня уже 4-й день на ГД))) -1,6 кг. не много, но ощущение, как будто больше (было 82,7 кг, рост 165))) Нет тяжести в животе и вздутия, платье облегает) Но одно плохо, что от кефира всегда тошнит и изжога, видимо кислотность и так повышена. Сегодня еще кефир попью, и посмотрю что дальше будет... Или же добавлю кое-что из ПП))
Тамара 2016-03-16 22:45:41
15.03.2016 третий раз села на гречневую диету. Первый раз выдержала четыре дня, второй раз пять. Жрать хочется нереально!!! Депресняк сумасшедший!!! :( Гречку ненавижу!
Midnight 2016-03-16 22:29:57
Алинусик74, мне вот совсем без приправ гречка не лезет... соответственно я остаюсь голодная, злая и до дрожи хочется купить пирожное и бывает срыв. Поэтому тоже подсыпаю вегету, увы... зато без сладкого)
Анна 2016-03-16 19:33:13
Привет, можно с вами? Мой номер 89135907779
Эльвира 2016-03-16 15:52:47
Всем привет! 4-ый день как на гречке, сбросида 2,3. До этого сидела 2 дня на голливудской, но поняла что мне не подходит, так как без завтрака. Пока что все нормально, выбрала эту диету, потому что гречку очень люблю, но ем с самого начала по 200-150 гр в день, обычно заливаю кефиром.
Marika 2016-03-16 15:27:49
Всем приветик! С завтрашнего дня на диетку! Утро и обед - гречку, ужин - бонский суп... 46 лет, 82 кг...
Надежда 2016-03-16 14:25:17
Всем привет. С завтрашнего дня собираюсь на ГД. Добавьте в группу если есть. 89248659505
Мария 2016-03-16 14:12:06
Я тоже на гречневой диете уже третий день, можно и меня в группу 89210916006
Алинусик74 2016-03-16 12:21:00
Привет, я все 2 дня нарушала, вот и результат - 0 кг!!! Сегодня постараюсь взять себя в руки и строго сидеть. Kdm у меня такое было, т.к. проблемы с жкт, я ела чернослив, если запор, и пила активированный уголь по 1 т. 3 р/д. Мне помогает.
Мик, я бы на вашем месте лишнее убрала. Мне кажется лучше воспользоваться приправами натуральными при запаривании, я добавляю сушеный базилик, естественно же без соли и пр., некоторые лаврушку добавляют или соевый соус. По себе сужу, когда сидишь строго худеется лучше, а так потом, когда 5,6 день, вообще может стоять.
Мик 2016-03-16 11:45:07
Сегодня пошёл 4-ый день. За 3 дня всего -1,8.
Ем грамм 50 отрубей, пью кефир, гречку посыпаю немного сахарином.
Как-то тут туго с обратной связью, никто никому не отвечает, только пишут и пишут
Самые популярные диеты
