Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Юлия 2015-09-17 11:11:05

Первый день диеты. На меню 2 яичных белка без желков, 100 гр рыбы варёной и 150 гр куринной грудки без кожи, в живом виде 2 ст.л отрубей и чай зелёный на закуску. Время 10 часов утра... есть хочу!!! Как это количество пищи растянуть до 18 часов?


Оксана 2015-09-16 14:52:54

Второй день сижу на диете, на самом деле плохое самочувствие, какой-то запах изо рта чуствую. Для меня очень узкое меню, как начинаю представлять что можно будет есть только это, плохо становится! Но я для себя решила, что точно пройду этот путь! Скажите девушки у вас такие симптомы были?


Яна 2015-09-12 22:10:57

Добрый день! Принимайте нового добровольца к себе


Ирина 2015-09-11 23:06:29

А можно-ли на 2 фазе употреблять дыню и арбуз?


Диана 2015-09-11 21:11:44

Я не могу похудеть, помогите!


Алена 2015-09-10 23:17:32

Девочки привет, у меня лишних 10 кг. Подскажите мне пожалуйста, я вообще не поняла не чего. Там все расписано по фазам их четыре. Сидишь на кажной фазе по пять дней и после четвертой фазы заново все повторять начиная с первой. Я правильно поняла? Или нет?


Оля 2015-09-05 13:00:43

Диета супер!!!! Если соблюдать все рекомендации, то результат не заставит вас ждать! Я сбросила около 20 кг!!! Начала с середины февраля, сейчас начался сентябрь и я приступила к 3-му этапу - Закрепление. Главное вести здоровый образ жизни и все получится!


Гульзада 2015-09-03 19:05:15

5 день, класс, уже замечают все. И сама чувствую лёгкость. Девчата не бойтесь, вперед. За 5 дней 3.100 это же суперр!!


Гульзада 2015-08-31 20:48:21

Диета супер сижу кушаю и радуюсь. Жду хороших результатов. Через 3 дня сообщу


Гюзель 2015-08-30 00:33:29

А какое общее количество овсяных отрубей в день?


Самые популярные диеты

Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.