Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Виктория 2015-12-11 22:11:52

Привет всем. Кто подкажет как начинать второй этап? 3 дня атаки


Николь 2015-12-11 11:44:37

Привет! Сижу уже на этой диете второй месяц и скинула всего 7-8 кг. Вес встал! В чем дело, кто скажет??????????????


Салихова Азинат 2015-12-10 19:45:33

По поводу отрубей не поняла, как добавлять, варить? или?


Lida 2015-12-10 15:25:50

И еще очень важно, прочтите книги Дюкана, там все стоит подробно


Lida 2015-12-10 15:21:29

А насчет стула, это, как пишет Дюкан в книге, нормально, потому что вы принимаете только протеины


Lida 2015-12-10 15:19:38

Привет всем, сижу на диете 2 мес. Скинула 9.300 кг. Первая диета, на которой нет чувства голода. Ешь когда хочешь и сколько хочешь. Чувствую себя прекрасно, есть энергия. А насчет сладкого, есть всякие рецепты, надо только не лениться и готовить


Виктория 2015-12-07 23:04:31

Всем привет. Первый раз сажусь на диете, решила выбрать Дюкана, потому что не уверена что смогу контролировать свой рацион по граммам или по калориям и тд. Очень жаль что со сладким придется распрощаться, но ничего, человек быстро ко всему привыкает.


Дозхаш 2015-12-07 10:16:59

А это работает?


Alinkabaranka 2015-12-05 00:27:37

Всем привет. А отруби добавлять в каждый прием пищи или именно столько-то ст.л. в день?


Алена 2015-12-03 00:12:50

Галина, не несите бред! Ясно что вы далеки от медицины и здорового питания вообще!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.