Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Ирина 2016-10-07 08:03:48

Девочки привет)
Настуся - вес ушел за 2 месяца и 10 дней (я еще в процессе - на втором этапе). Атаку выдержала 10 дней - аппетита не было, был сушняк. Пила по 4 литра воды.
И мне оооочень хотелось свежих огурцов. У меня вес сдвинулся - ура!!! Еще минус 600 гр.
Всем удачи и желанной фигуры!!!


Анна 2016-10-06 18:55:06

Добрый вечер! Просидела на атаке 4 дня, больше не смогла, начались головные боли, слабость, потеря веса составила -1,3 кг (мой вес был 63,7 кг при росте 1,58 см, а возраст 32 г), после этого я перешла на правильное питание, после шести не ем, по возможности кручу обруч и хожу много, чувствую себя отлично, появилась легкость, вес понемногу уходит


ЕкатеринаЕ 2016-10-06 18:22:30

Добавьте в группу вотсап 79872224014


ЕкатеринаЕ 2016-10-06 18:09:05

Подскажите можно ли яблоки есть на первой фазе???


Настуня 2016-10-06 14:54:23

А кто нибудь сталкивался с тем что на атаке пропал аппетит? Живот урчит, а есть вообще не хо... Только воды хочется...


Настуня 2016-10-06 09:08:02

Ирина, за сколько времени вы сбросили 23 кг? Отличный отвес. Я сегодня на 4 дне атаки, пока не взвешивалась, по истечении 5 дня взвешусь, надеюсь себя приятно удивлю :) Самочувствие хорошее, с желудком проблем нет, только по маленькому (извините) часто бегаю. В теле приятная лёгкость, настроение хорошее, хочется яблок и апельсинов. Всем хорошего настроя и быстрого похудения! :)


Vera 2016-10-06 05:32:25

Хочу пробовать диету Дюкана. Вес 93, рост 165


ЕкатеринаЕ 2016-10-05 20:38:21

Привет! Записала все! Завтра начну!


Ирина 2016-10-05 18:16:04

Всем привет!
Убрала 23 кг... и теперь уже неделю вес стоит, вот думаю нагрузку увеличить или еще подождать?
И еще хочу черного хлеба, ну с этим думаю справлюсь...


Ирина 2016-10-03 19:45:30

Всем привет! Мне 29 лет, вес 70, рост 165, хочу похудеть на 15 кг


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.