Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Кисюня 2016-01-20 01:03:35

Ленуся привет. Держусь, пока не грешила, о всех грехах стараюсь отписываться. Но в субботу придется нагрешить, у крестника годик. Не пойти никак не могу, блиииииин, все сброшенное назад вернется. Завтра взвешусь и отпишусь. Девчата, может вес и немного уходит, но по объемом видно. Я сегодня одевала джинсы, которые на мне трещали, а теперь нормуль, как по мне шитые. Правда окружающие пока не замечают, но здесь ключевое слово ПОКА. Еще недельки 2, и должны посыпаться комплименты. Держитесь, всем хороших отвесиков.


Дарья 2016-01-19 19:51:12

Привет всем худеющим! Решила тоже попробовать эту диету, надеюсь поможет) Как вышла замуж начала потихоньку набирать вес) и в итоге 15 за год с небольшим. Вообщем ужас просто!
1,5 л воды минимум в день это обычной, а чай или кофе без сахара отдельно? правильно?)


Ленуся 2016-01-19 19:26:11

Катерина привет! У тебя параметры прям мои изначально, правда сейчас я минус 2 кг.


Груша 2016-01-19 18:25:01

Привет, девочки! Объясните, пожалуйста. Нужно сбросить 20-30 кг. Для этого я должна 5-7 дней атаки выстоять. Далее вторая фаза в зависимости от сброшенных кг 5 через 5 чередование. Получается, что я на белках должна сидеть 10-12 дней?


Катерина 2016-01-19 17:19:16

Привет девочки... я тоже решила сеть на диету с сегодняшнего дня))) Рост 165, 83 кг


Ленуся 2016-01-19 16:25:50

Девочки, ещё хочу добавить, аппетит уменьшается. В первые дни постоянно хотелось есть, у меня пошла вторая неделя Дюкана, и как-то ЖОР поубавился........ Кисюня, как успехи?


Ленуся 2016-01-19 16:16:11

И кофе и чай можно! Правда кофе не так много, а травяные чаёчки очень даже нужно.


Людмила 2016-01-19 13:21:19

Привет девченки! Только собираюсь сесть на диету. И у меня вопрос, кофе и чай можно пить?


Ленуся 2016-01-19 12:57:28

Лариса, это реально!!! Вес уходит - медленно, но верно, как говорится ЕШЬ И ХУДЕЙ!


Лариса 2016-01-18 21:52:16

Привет девочки, читаю отзывы - неужели все это реально. Завтра сажусь на эту диету. Сегодня была в зале, ну что ж думаю она мне поможет)))


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.