Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Дина 2016-03-20 14:55:09

Подпишите!!!


Надежда 2016-03-20 08:47:05

Сегодня 7-ой день на атаке... последний. Пока не взвешиваюсь... чтобы не расстраиваться. Взвешаюсь завтра утром, чтобы определиться, сколько мне дней сидеть на чередовании... Вот одно я не пойму - чередование начинать ОПЯТЬ с белков (Атака) или белки/овощи? ПОДСКАЖИТЕ... Буду очень вам благодарна.


Ленуся 2016-03-20 08:38:40

Привет, Кисюня, зайди в группу Болталки Дю там столько всего полезного. Всем советую, девчули, Дюкан реально помогает!


Аня 2016-03-19 20:33:27

Кто нибудь знает можно ли грейпфруты на первом этапе?


Жанна 2016-03-18 17:29:46

Говорят если вес стоит, надо меньше молочку употреблять. Первый день на чередовании, ничего, жить можно! Сколько рецептов в инете, готовь и ешь!!! Надеюсь 5 кг скинуть. За три дня Атака только 1200, думала будет больше. Начальный вес 62.500....


Каталина 2016-03-18 17:09:36

Всем привет))) Кто уже похудел?) Я с сегодняшнего дня хочу начать))))


Анатоль 2016-03-18 02:02:21

Всем привет) Я с вами уже как с позавчера. Минус 2,1 кг. Супер!!!!!!!!
Про яблоки знаю точно - не желательно, поскольку они содержат вещества, которые активно стимулируют выработку желудочного сока. Это приводит к ощущению голода. То есть они разжигают аппетит. Так что - лучше не надо!
Всем успеха. Всем силы. Всем выдержки!!!!!!


Midnight 2016-03-17 17:22:58

Девочки, у меня вопрос по данной диете...
Можно ли есть лососину, копченую рыбу, и что значит все морепродукты? Ведь морская капуста тоже этот самый продукт... и можно ли курицу жареную ввиде шашлыка? А то готовить некогда, зато в магазинах продают такую курицу прямо на деревянных палочках...


Ленуся 2016-03-17 06:33:29

Я сейчас 75,500 Так что Кисюня вместе идём до финиша, я чередуюсь. Удачи нам всем!!!


Виктория 2016-03-17 03:32:34

А можно во время атаки фреш из грейпфрута или апельсина?


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.