Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Галина 2014-12-03 20:01:04

Купила гранулированные овсяные отруби, но они с добавкой рисовой муки? Можно их принимать?


Наталья 2014-12-02 20:23:28

Всем привет. На диете уже 8 дней, потеря веса 6 кг, но нигде не могу найти отруби.


Анна 2014-12-01 21:30:22

На диете 2 дня и -2 кг. Отличная диета.


Татьяна 2014-11-30 21:11:03

На Атаке просидела 10 дней, уже 2 недели на Круизе. Сбросила всего 4 кг, да и то вес то прибавляется, то чуть уходит. А нужно сбросить еще 10 кг. Что делать? Кушаю только что разрешено.


Марусик 2014-11-26 00:16:20

Сегодня уже как 2 дня на атаке! Хочу недельку посидеть! Посмотрим! Ну если честно в желудке тяжесть!


Галина 2014-11-18 21:00:17

Я сегодня 6 день на белковой диете, не сбросила ни 1 кг. Почему? Я ела только курицу и рыбу, на ночь и даже днем пила кефир. Пила воду. Из отрубей в духовке без масла жарила оладьи и ела вместо хлеба. Вот вся моя еда за эти 6 дней. А и лук еще, с мясом. И что мне делать дальше, продолжать до 10 дней? Я то завтра уже хотела перейти к овощам, и как чередовать дни, мне надо сбросить 15 кг? Ответьте пожалуйста


Айза 2014-11-18 14:51:09

Сегодня только первый день, рост 167, вес 60, хочу до 50))
А можно ли фрукты на первой фазе?


Brahis 2014-11-18 11:25:30

Будте осторожны. Могут быть сильные запоры. Как следствие - обострение гемороя. Я использую чай турбо-слим.


Ольга 2014-11-17 06:22:27

Всем худеющим и начинающим! Я сама пятый день на белковой атаке. За полных 4 дня похудела на 3,2 кг)). Буду 7 дней. Мой рост 174 см, был вес 72.6, сейчас 69.4 кг. Буду сбрасывать до 63 кг. Всем удачи в достижении своей цели!


Лилия 2014-11-15 22:41:33

Отруби и овсяные хлопья это совершенно разные продукты!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.