Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Катя 2014-05-06 15:28:24

Подскажите, а спиртное можно употреблять при этой диете, так хочется похудеть, но скоро юбилей. Если можно выпивать, то что? Заранее спасибо.


Асель 2014-04-28 07:06:29

Привет! Меня зовут Асель. Мой рост 160 см, мне 28 лет, вес 61 кг! Хочу очень сильно похудеть!!!


Оля 2014-04-25 15:50:44

Мой рост 153 см, масса 65. Поможет похудеть?


Оксана 2014-04-25 11:32:29

Просидела месяц, скинула 5 кг, но внезапный отдых на курорт, вопрос, всё что скинула набирётся обратно??? Что делать когда приеду через 10 дней???


Юлия 2014-04-13 20:45:16

Все, кто говорит о диете плохо - просто не пробовали ее. Я похудела на -20 кг. И многим обязана этой диете. Новая диета Дюкана становится весьма популярной. Даже соц. сеть по ней сделали диета дюкана.рф а это значит, что у нее действительно много поклонников и поклонниц и то, что она работает!!!


Надя 2014-03-31 17:12:34

Брехня, сидела полгода и похудала всего на -42 кг, думала похудаю хоть на 50 кг - 55 кг


Мария 2014-03-22 23:54:07

Кое-что переврали, советую читать первоисточник, то есть книгу Дюкана!


Анна 2014-02-06 16:51:43

Про фазу чередования какая-то ересь написана, начиная с того что нужно просидеть по 10 дней на каждый потерянный на атаке килограмм, заканчивая фруктами и хлебом. И про закрепление только вторая половина информации. Прочитавшие будут соблюдать это не пойми что, а потом будут хаять всю систему, типа ни шиша не помогает.


Валентина 2014-01-31 13:41:57

Девочки, диета Дюкана отличная, но вот проблемка - в ней непонятно зачем есть какие то продукты, да и замароченная она какая-то, я на этой диете скинула 3 кг за месяц. А потом перешла на импульсную диету, которая описана в книге Как похудеть за 28 дней или О чем молчат врачи и диетологи. С помощью этой импульсной диеты я похудела на 8 кг за месяц и продолжаю худеть, причем ни в чем себе не отказывая. Я завтрак и обед заменила на специальный протеиновый коктейль, который посоветовал автор, а на обед ем все что угодно и во сколько угодно! Я для себя выбрала импульсную диету, а диетой Дюкана пусть пользуются те у кого в холодильнике много еды и кому не лень готовить каждый день.


Надежда 2013-12-14 11:19:30

Я просто в шоке - вы читать умеете? Написано же - ТОЛЬКО животный БЕЛОК! Какие нахрен грибы и гречка? Статья тоже рассмешила. Книжку купите и изучите, ну и в контакте в группе информацию ищите. Нас 45000, не просто же так))))


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.