Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Анжела 2016-02-07 18:05:22

Василий, можно печень говядины, телятины и птицы. Только же её не жарить, а тушить или отваривать.


Василий 2016-02-07 17:20:24

Всем здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, а на первой фазе можно употреблять говяжью печень?


Анжела 2016-02-07 14:10:41

Лена, сыр сычужный - это тоже кисломолочный продукт, но в нём очень много жиров и он очень калориен.


Лена 2016-02-07 12:16:07

Девочки, всем привет и успешных результатов. Скажите, а сыр это кисломолочный пр-т? Пытаюсь начать по Дюкану. Фрукты очень хочется.))


Ленуся 2016-02-06 20:07:47

Нарушила сегодня, вино и мороженое, отмечаю, минус 4 кг. А ЗАВТРА СНОВА В ПУТЬ!!!


Нелля 2016-02-06 19:48:02

На диете с 1 февраля, 6 дней, минус 7 кг, рост 170, вес был 110 кг, стал 103 кг, еще 4 дня, думаю еще 3 кг сброшу. Но я ем всё без соли.


Гулистон 2016-02-05 13:40:40

У меня вес 106, рост 1,68


Карина 2016-02-05 10:16:15

Всем добрый день! Сегодня 3 день на диете Дюкана, минус 1.7 кг


Кира 2016-02-05 01:47:42

Всем привет!))) Три дня на первой фазе -1.5 кг. Спасибо что поделились результатами, а то мучили сомнения что что-то получится...


Анжела 2016-02-04 20:29:41

Всем привет! На диете Дюкана с 20.01 - сбросила 3.5 кг... 5 дней вес стоял, но сегодня, слава Богу, лёд тронулся.
Отвечаю Марине: какие каши? Это белковая диета. Если вы не можете без каш, то это не ваша история...


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.