Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Ирина 2016-10-03 19:45:30

Всем привет! Мне 29 лет, вес 70, рост 165, хочу похудеть на 15 кг


Настуня 2016-10-03 11:49:07

Девочки, всем привет! Сегодня первый день атаки. Рост метр 66, вес 75, печалька... хочу сбросить 10 кг. Ваши отзывы для меня большая мотивация. Всем терпения и хороших отвесов!!! Через 5 дней отпишусь


Sirarpi 2016-10-02 22:39:29

Привет всем, сегодня был у меня первый день. Вес 63, хочу 57. Через 9 дней я расскажу вам о результатах


Зинаида 2016-10-02 19:39:31

Я похудела на 10 кг за первые 3 месяца этой диеты. Все 4 периода у меня заняли полгода. Сейчас соблюдаю все рекомендации. Обязательно четверг - белковый день. Если какие-то 300-400 грамм задержаться на неделе, после белкового дня исчезают. Я очень довольна.


Ольга 2016-10-02 15:16:53

Решила сесть на диету, лишний вес, проблемы со здоровьем, прошу поддержки.


Мария 2016-10-01 23:44:12

Любая диета чревата последствиями нехорошими для организма, если не будете правильно соблюдать. У меня в юности был негативный опыт, когда я даже в обморок упала. Ничего не ела почти тогда. Много скинула тогда, но быстро вес вернулся. Поэтому резко худеть нельзя я усвоила с тех пор. Сейчас я хожу в зал, слежу за питанием и больше не сижу на диетах, максимум разгружаюсь пару раз в месяц. Еще пью витамины мне нравится женский комплекс Лавита. Не так давно открыла их для себя. Витамины по составу оч. хорошие, не дорогие (400 р.). В упаковке 30 табл. По одной день после завтрака. Уже заметила, как кожа на лице посвежела, подтянулась даже и мелкие высыпания куда-то улетучились


Аля 2016-09-30 22:05:53

Девочки, добавьте меня тоже в группу. Очень хочу сбросить 10 кг. Пожалуйста


Ирина 2016-09-30 07:37:20

Доброе утро, Багым, отруби продаются в Ашане, Дикси, Атак (в отделе диетичекое питание).


Багым 2016-09-29 21:06:59

Здраствуйте. Где можно купить овсянные отруби.


Ирина 2016-09-29 19:24:01

Всем привет! Анюта, хороший результат!!! У меня 26.09 было ровно 2 месяца диеты - отвес 23 кг. Хочу еще 7 кг!! И можно на третий этап переходить. Всем нам удачи!!!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.