Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Аня 2016-03-19 20:33:27

Кто нибудь знает можно ли грейпфруты на первом этапе?


Жанна 2016-03-18 17:29:46

Говорят если вес стоит, надо меньше молочку употреблять. Первый день на чередовании, ничего, жить можно! Сколько рецептов в инете, готовь и ешь!!! Надеюсь 5 кг скинуть. За три дня Атака только 1200, думала будет больше. Начальный вес 62.500....


Каталина 2016-03-18 17:09:36

Всем привет))) Кто уже похудел?) Я с сегодняшнего дня хочу начать))))


Анатоль 2016-03-18 02:02:21

Всем привет) Я с вами уже как с позавчера. Минус 2,1 кг. Супер!!!!!!!!
Про яблоки знаю точно - не желательно, поскольку они содержат вещества, которые активно стимулируют выработку желудочного сока. Это приводит к ощущению голода. То есть они разжигают аппетит. Так что - лучше не надо!
Всем успеха. Всем силы. Всем выдержки!!!!!!


Midnight 2016-03-17 17:22:58

Девочки, у меня вопрос по данной диете...
Можно ли есть лососину, копченую рыбу, и что значит все морепродукты? Ведь морская капуста тоже этот самый продукт... и можно ли курицу жареную ввиде шашлыка? А то готовить некогда, зато в магазинах продают такую курицу прямо на деревянных палочках...


Ленуся 2016-03-17 06:33:29

Я сейчас 75,500 Так что Кисюня вместе идём до финиша, я чередуюсь. Удачи нам всем!!!


Виктория 2016-03-17 03:32:34

А можно во время атаки фреш из грейпфрута или апельсина?


Кисюня 2016-03-17 01:37:15

Привет девчули. Все, Ленуся, я с тобой. Мы сможем. Пока на атаке, не нарушаю. Начала много грешить и спрыгнула, когда мои любимые штаны пошли по швам, поняла, это пипец. Стартую с 75,600. Сколько ты сейчас Ленуся?


Белла 2016-03-16 21:10:45

Я с вами с завтрашнего дня.


Ленуся 2016-03-16 07:01:13

Кисюня, я в строю (правда нарушаю очень часто, поэтому был застой), но уже радует минус 7 кг, за 2 месяца. Без твоей поддержки не очень худеется... Я рада что ты опять с нами!!!!!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.