Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Ленуся 2016-01-23 08:21:46

Тамилка пей воду, как положено 1.5 литра, а я на ночь пила кефир с 1 ч.л. вазелинового масла( по ДЮ масло рекомендуется) и ещё пью чай ПУЭР один раз в день и красота... Кисюня, привет как отвесики? У меня по 200 гр. в день минус, я оч. довольна! Катерина, ау... Ты как?


Анжела 2016-01-22 18:57:00

Тамилка, попробуйте отруби заливать кефиром. Я так делаю и этой проблемы нет. Или же просто выпевайте стаканчик не жирного кефирчика и я думаю у вас всё наладится. Удачи вам!


Анжела 2016-01-22 17:49:37

Привет всем! Сегодня третий день атаки, ушло 1,200. Я довольна. Для тех кто впервые сел на эту диету, могу сказать, что она действительно супер... 2 года назад за 2 месяца сбросила 10 кг.


Тамилка 2016-01-22 12:53:52

Девченки, прошу прощения за такой вопрос... А с запорами никто на атаке не сталкивался? Все таки исключительно белковая пища...
Если сталкивались, как бороться?


Лемара 2016-01-22 11:35:42

А на грудном вскармливание подходит эта диета?


Дарья 2016-01-21 22:31:24

Оля, привет! Я покупала их в Радеже, в отделе печенье и т.д.)


Оля 2016-01-21 13:12:48

Девочки, привет!! Хочу с завтрашнего дня тоже сесть на диету... но не знаю где купить эти отруби(((((


Дурдона 2016-01-21 10:09:29

Привет всем. Я тоже с вами. Сегодня первый день. Рост 157, вес 78 кг. Очень надеюсь что результат будет. Надо худеть до 55 кг.


Ленуся 2016-01-20 19:45:32

Кисюня, согласна с тобой, зачем с 57 кг ещё и сбрасывать? А у меня всё нормуль, правда за 11 дней минус 2 кг. Но я очень рада, за сегодняшний день ещё минус 200 гр. Начала пить воду, много, постоянно сушняк во рту (значит процесс идёт), а наедаюсь уже меньшим количеством пищи. Объёмы уходят это точно, так что плывём дальше!!!


Виктория 2016-01-20 18:11:47

Приветик всем! 10 дней, скинула 3,8 кг, на весах заметно, а вот по телу не очень.))))) Думаю, что скоро начну таять на глазах)))


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.