Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Гаяа 2016-04-24 12:26:30

Девочки подскажите пожалуйста, уже 5 день атаки и -800 г. Почему так?


Галя 2016-04-21 22:44:42

Дюкан супер


Midnight 2016-04-21 20:04:10

Надежда, сила воли на гречке нужна только на выходных, потому что хочется вкусненького когда готовишь, а в будни на работе есть время только закидать в себя что-нибудь и что угодно, но худеется хорошо и быстро)
А дюкан вкусная диета, но медленная и запоры мучают на атаке. Спасибо за вконтакт, там все более подробно...


Анна 2016-04-21 11:01:47

Сижу на диете с 06.04.16, изначальный вес 67,8 кг. На 21.04.16 вес 62,7 кг это при росте 160, сейчас ношу на один размер одежды меньше, очень довольна. Есть отрицательные стороны, это упадок сил и обессиленость, если б не кофе я не знаю чтоб я делала, нужно заботится о четырех детях и быть заботливой мамой. Всем желай достигнуть своей цели!


Надежда 2016-04-21 07:45:46

Всем, Добрый День! Мне на чередовании ещё 22 дня. До положенного веса еще надо сбросить 1800, но буду добиваться желаемого веса. Думаю на чередовании добью. Строго придерживаюсь диеты. Срывов не было, посмотрю, что получиться. Midnight, на здоровье..))) мне очень приятно, что я вам чем то смогла помочь. Вместо фруктов принимайте витамины. Я тоже пробовала сидеть на ГРЕЧКЕ, но не выдержала. У вас большая сила воли, значит на ДЮКАНе вам будет не трудно. ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!!!


Midnight 2016-04-21 00:18:50

Надежда, спасибо... ибо месяц отсидела на диете и 1.5 кг только ушли... и я ела фрукты на чередовании и не так мало( правда объемы ушли неплохо, но вес не уменьшился... сейчас 2 недели посижу на гречке, потом обратно на дюкана вернусь, но уже правильно...


Рустам 2016-04-20 07:21:04

Дюкан даже не является диетологом, он коммерсант, который продаёт свои диеты! Ни один нормальный диетолог не пропишет белковую диету!


Емма 2016-04-20 01:25:24

Первая атака


Екатерина 2016-04-20 00:32:08

Екатерина, фрукты разрешены только на 3-ем этапе (закрепление) по 1 шт в день


Антонина 2016-04-19 16:59:15

А я сижу на диете Магги, конец третьей недели и минус 10 кг, и самочувствие на пять


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.