Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Анжела 2016-02-09 21:26:42

Василий, у меня в таблетках. Покупала в обычном супермаркете.


Василий 2016-02-09 20:02:32

Анжела, а сахарозамнитель - это тот что в таблетках? (типа для диабетчиков?)


Анжела 2016-02-09 19:36:11

Евгения, я лично съедаю обязательные отруби с кефиром, а те что в блюда идут я считаю как заменителем муки, т.е. не учитываю их. Но это я пишу как я делаю. И рецептов написанных не придерживаюсь, полагаюсь на свою фантазию и наличие разрешённых продуктов в холодильнике...


Анжела 2016-02-09 19:16:01

Василий, чай и кофе можно. Вместо сахара - сахарозаменитель.


Евгения 2016-02-08 23:18:05

Подскажите, пожалуйста, решила сесть на диету) Тут написано обязательно каждый день нужно съедать 1,5 ст.л. овсяных отрубей. Это в каком плане?? Просто читаю рецепты и там в атаке много где добавляются овсяные отруби. т.е. это получается если я приготовлю одно блюдо, в котором будет полторы ложки отрубей - это и будет считаться нормой на день??


Василий 2016-02-08 03:09:11

Снова здравствуйте. А можно ли чай, кофе употреблять? То что без сахара - само собой.


Анжела 2016-02-07 23:28:32

Отруби можно купить в супермаркетах, в аптеках. Я последний раз заказывала в инете... Отруби можете употреблять как душе угодно. Я, например, заливаю кефиром.


Оксана 2016-02-07 21:41:18

Как готовить отруби?


Эльвира 2016-02-07 20:39:24

Рост 173, вес 67 кг


Хельга 2016-02-07 19:31:05

Девчонки подскажите пожалуйста, я овсяные отруби не могу найти, есть ржаные. Это одно и то же?


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.