Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Gulya 2018-01-02 23:32:21

Добрый вечер! Завтра планирую начать сесть на ЯД, до этого перед праздниками раза 3 начинала, но не досидела до конца! Прошу поддержки, нужно скинуть до 10 кг


Светлана 2017-12-20 13:23:12

Шестой день на диете -4,2кг


Солнце 2017-12-20 02:59:19

Всем привет! Решила соблюдать эту диету до НГ. Вес 90, желаю похудеть хотя бы до 85. Есть желающие худеть вместе?


Халимат 2017-12-18 13:26:56

Сегодня 5 день, начальный вес был 65.8 сегодня взвесилась 62.3)))
Второй раз сижу на этой диете, в первый раз скинула 6 кг за неделю


Надежда 2017-12-16 16:42:01

Рост 168, вес 72, 37 лет.


Надежда 2017-12-16 16:40:13

Добрый день всем! Сегодня 2 день диеты.


Злата 2017-12-16 00:19:43

Хочу попробовать диету японскую, девчонки заинтриговали, я худела на диете Ларисы Долиной, -13, но во время беременности +20


Наталья 2017-12-13 11:03:15

Лера, Anna, Яна, как вы? На диете еще или я тут одна?


Наталья 2017-12-12 17:32:10

Привет, девушки красавицы. Я сегодня 3 день на ЯД, отвес 3.400. Изначальный вес 74 кг. На этой диете второй раз. Первый раз похулела на 8 кг. Изначальный вес был 82 кг (после рождения ребенка) при росте 172. Потом еще пробовала разные диеты и на протяжении года похудела до 67 кг. Но на протяжении двух месячного зажора вернулось все, кроме сброшенного на японке. Вот хочу с помощью этой прекрасной диеты дать волшебный пинок. Потом делать разгрузочные дни и не есть за 3,4 часа до сна. Стремимся к идеалу!!!


Лера 2017-12-10 13:01:04

Сегодня 1 день диеты. Надеюсь получится на ней скинуть 5 кг


Самые популярные диеты

Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.