Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Татьяна 2013-07-23 19:37:25

Я тоже с вами, рост 161, вес 73.3 Съела рыбку минтай, даже неповерила, что она без соли. Очень надо похудеть


Людмила 2013-07-23 11:58:08

Девочки, сегодня вступила в ваши ряды. При росте 162, вес 74,1((( Пробовала диету лет 6 назад, правда с погрешностями(( Но результат был -6 кг, брат мой жестко держался, в итоге -8 кг. Анюте: не пить воду нельзя, при любой диете рекомендуется, 1,5 - 2 литра в сутки.


Рика 2013-07-23 10:24:16

Девочки приветики)))))) Садимся, садимся на диетку! Сегодня как раз первый день убывающей луны!!!! Диета правда помогает, сама испробовала, иногда придерживаюсь для поддержания формы! Кто с нами?! Давайте делиться успехами!!!


Светик 2013-07-23 04:13:47

Привет девчонки! Сегодня у меня 13 день.. Отвес за все дни диеты 4,5 кг... Не много расстроилась, так как ожидала хотя бы 6-7 кг минуса... Ни разу не сорвалась, держалась, в принципе диета переносится легко... Девчонки, кто уже пробовал эту диету, посоветуйте, как дальше стоит питаться? После 6 не есть или как? И можно ли употреблять алкоголь и какой?


Ярослава 2013-07-22 20:49:17

Уже второй день на этой диете, сдвигов пока что нет(((


Ольга 2013-07-22 18:51:07

Девочки, всем привет! На эту диету надо садиться на убывающей луне, ПРОВЕРЕНО!


Марина 2013-07-21 01:10:23

Итак, девчонки, я с вами! 168, 72,2, 95-75-103, бедра 63, руки 30. Сегодня второй день, на весах - 70,4!! Я просто счастлива)) Диета переносится легко, срывов не было. Размеры не измеряла.


Аира 2013-07-20 10:25:07

Ещё вопрос: через какое время диету можно повторить и так же ли она эффективна?


Арина 2013-07-20 10:23:30

Сегодня 5-й день... Сижу - жую морковку. В общем не сложно выдержать такую диету. В обед рыбку буду есть, самочувствие нормальное, не взвешивалась, но чувствую легкость. Вчера юбочку одела спокойно, в которую ещё неделю назад с трудом втисковалась. Мои габариты ужасны - при росте 164 вес 92 кг. Буду ждать результат, надеюсь на очень положительный!!!


Анюта 2013-07-19 13:09:27

Девчёнки, всем привет! Сегодня первый день, с утра пробежала 20 минут, выпила кружку кофе, скоро обед:) Есть не хочется пока))) А вот вопрос на счёт воды? Как эффект больше? Когда выпиваешь 1,5 литра воды или когда вообще не пьёшь?


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.