Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Юлька 2014-01-22 13:50:11

3 день. Минус 2 кг. Увидела вес, испытала неописуемый восторг. Очень стимулирует продолжать, хотя вчера вечером было плохо, голова кружилась, руки тряслись. Съела грушу и всё стало нормально, сегодня гораздо легче, вообще голода практически не чувствую. 2 кг - это, конечно, вода выходит... Но значит и жир не за горами))) Значит буду скоро красивой))))


Алина 2014-01-21 22:21:35

Сегодня 4 день. Отвес 2 кг. Маловато(((( Что делать. Придерживаюсь на все 100. Начальный вес 80.8, сейчас 78.8


Мари 2014-01-21 21:41:06

Добрый вечер. Закончился 3 день японской диеты. Перед диетой весила 60. На 3-й день -3 кг. Первые 2 дня не выдерживала и вечером съедала по пол-грейпфрута. На тренировки, действительно, нет сил. На сон не жалуюсь, даже наоборот.


Юлька 2014-01-21 13:45:56

Кстати к кабачкам можно добавить чесночка и будет вкусно)))


Юлька 2014-01-21 12:38:02

Всем привет! 2 день на японской диете. Переношу нормально, но есть хочется. Рост 165, вес 71. Если килограмм 5 сброшу буду счастлива, хотя надо бы 10((((. Меня мой МЧ поддерживает, если бы не он сорвалась бы ещё вчера... Буду писать о результатах. Всем удачи и терпения!!!


Галия 2014-01-20 11:04:54

Привет девочки. Вы молодцы. Я тоже попробую. Результат напишу...


Татьяна 2014-01-20 07:54:16

Дарика, а я сразу после ЯД села на кремлевку, хочу еще 7 кг скинуть.


Luba 2014-01-19 22:37:46

Привет! Сидела на этой диете. При росте 1,73 и весе 75 кг похудела на 9 кг. Обязательно пейте воду не меньше 1,5 литра в день.


Дарика 2014-01-19 21:58:33

Ну что, диета закончилась... Всего -2 кг. Была 59, стала 57. Диету соблюдала правильно. Сбоев не было. Дальше буду сидеть на системе -60. Всем удачи!


Коледушка 2014-01-18 09:19:23

Привет девчонки. Сегодня я в очередной раз пытаюсь сесть на японскую диету с весом 90 кг. Каждый раз прибегая к этой диете были то-ли срывы, то-ли не серьезное отношение к похудению. Но вчерашние жизненные события дали понять, что я тупо гроблю свою жизнь и здоровье и что только в моих руках есть возможность что-то изменить.


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.