Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Неля 2017-04-09 18:35:37

А я сегодня и завтра не взвешиваюсь, нет возможности. У меня было такое что вес стоял, а потом раз и минус 1 кг. И да в этот момент все хочется бросить.


Наташа 2017-04-09 15:59:14

Весы меня сегодня не радуют (или я их, кто разберет). Третий день подряд один и тот же вес. Сейчас на фитнес схожу, а вечером тоже немного говядины и кефир.


Неля 2017-04-09 13:20:35

Наташа, мне понравился рецепт. Куда же Мариям пропала!? На ужин сегодня выбрала кефир.


Наташа 2017-04-09 11:59:32

Привет всем худеющим! Домашний творог мне достать негде, нашла рецепт Пасхи из рикотты и апельсина. Попробую.


Неля 2017-04-09 09:10:09

Доброе утро всем! Сегодня седьмой день, неделя пролетела! Просыпаясь кушать уже не хочется, состояние отличное! Пойду куплю говядину в вакууме, потому что вареную не смогу кушать, лучше что-то чем вообще ничего. Девочки, вы как?


Неля 2017-04-08 21:56:57

Евгения, спасибо за поддержку! Только у нас заканчивается диета, а на следующий день Пасха. Потом тоже планирую ПП. По-тихоньку на весах увидите 5...


Евгения 2017-04-08 21:41:04

Всем привет! Девочки, Неля, Мариям, умнички. Держитесь и результат непременно порадует. Я завершила диету и уже неделю на ПП. Запекаю котлетки с курочки, индюшки. Салатики с овощами делаю. После ЯД неделю назад вес был 61,0 сегодня 60,3. Медленно конечно, но идет вниз.


Неля 2017-04-08 17:43:14

Я тоже думала сделать творожную, только боюсь что неполучится и не разу я ее не кушала. Наташа, а вы её как делаете? Варите или сырой?


Наташа 2017-04-08 14:39:18

На Пасху планирую сделать творожную Пасху, я и люблю её гораздо больше, чем куличи.
Кстати, сегодня я тоже чувствую легкость и прилив сил


Наташа 2017-04-08 13:35:42

Добрый день! Вчера немного расслабилась и съела больше фруктов, чем положено. Результат не заставил себя ждать: нулевой отвес. Зато сегодня мотивации гораздо больше. Всем хорошего настроения и сил на эти выходные!
P.S.: не уходят объемы бедер, в талии минус 4 см, в груди минус 2. А бедра никак.
Девочки, как у вас? Равномерно вес уходит?


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.