Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Eve 2016-01-23 08:48:28

Я сама хотела сесть на японку, много отзывов и положительных и отрицательных, может диета и эффективна, но всё-таки нужно думать и о своем здоровье, лучше правильно питаться, чем убивать свой организм, девочки советую всем почитать отзывы обязательно))


Марина 2016-01-22 11:46:45

Можно ли было заменить морковь с лимоном один день на кофе??


Ленка 2016-01-21 19:33:47

Всем привет... сегодня 2 день ЯД. Все хорошо. Голода особого не чувствую. Вступаю в 3-й день. Результат уже радует, за 2 дня -3 кг, отлично. Девочки всем удачи и терпения... красота требует жертв... Отпишусь завтра, пока


Natusja 2016-01-21 16:08:41

Всем привет!
Как-то очень давно (в студенческие годы) сидела на японке, скинула уже не полню сколько, но помню, что на 7-ой день в автобусе грохнулась в обморок, после этого случая прекратила эксперементы с диетами, а из было уххх как много)))) Но т.к. была молодая и не опытная))), кушала по минимуму от того думаю такое и случилось!

Ну вот теперь спустя лет этак 15 решилась на повтор)) Пора освободить тело от не нужных ему кг))) Встреча выпускников через 2,5 недели, поэтому прибегаю к таким мерам, т.к. на себе испробованно, дробное правильное питание, спорт, аэроонагрузки - дают стойкий и длительный результат, но в данный момент мне нужен результат за короткий срок)) Знаю, что на этой диете хорошо уходят объемы! Решительно настроена пройти все 2 недели до конца))))

Итак, стартую сегодня 21.01.2016:
рост 160 см, вес 64,900 кг, ОГ-100, ОТ-78, ОБ-102)))
ЖЕЛАЮ СЕБЕ И ВСЕМ УДАЧИ, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТИ, УВЕРЕННОСТИ И ВЫДЕРЖКИ!!!
P.S.Буду отписываться))


Влада 2016-01-21 02:09:08

Периодически сижу лет десять. Результаты до 4 кг, но мне этого достаточно, но минус - вообще перестала есть капусту, говядину, вообще, и вот, читаю - вареная капуста... Но диета действительно помогает)


Марина 2016-01-20 20:13:59

Всем привет! До нового года сидела на ЯД. Весила 80 кг, за 1,5 недели похудела на 8,5 кг... Очень рада результату. Сейчас опять сижу! Надеюсь все будет так же хорошо! Всем удачи!!!


Ленка 2016-01-20 17:25:10

Привет всем. Сегодня 1 день на ЯД... Сейчас вес 65 кг, рост 167. Полгода назад сидела на ней, но всего 9 дней. Было лето, пригласили покататься на озеро на 5 дней и бросила сидеть... За 9 дней похудела на 5 кг. За 6 месяцев набрала 4 кг, потому что после диеты сразу начала есть все подряд. Поэтому девчата я с вами. Принимайте меня, я мамочка 3-летнего сыночка, мне 22 года


Алина 2016-01-20 04:37:10

Привет всем! Начала с понедельника, с 18.01.2016 г. с весом 85 кг. За 2 дня ушло 3,5 кг., но это вода ушла... иду дальше, пока без нарушений.


Анна 2016-01-19 22:14:47

Слишком много рыбы!! Я не смогу столько есть уж точно. Недавно я попробовала диету Симеонса с Анат Штерн, и надо сказать, я в начале не верила в диету, а зря - результаты потрясающие!!! Скинула 14 кг за полтора месяца)))


Лика 2016-01-19 06:30:17

Начинаю первый день, вес 80.900, рост 171 см. Дня через три опишу первый результат, всем успеха!!!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.