Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Наталья 2017-12-13 11:03:15

Лера, Anna, Яна, как вы? На диете еще или я тут одна?


Наталья 2017-12-12 17:32:10

Привет, девушки красавицы. Я сегодня 3 день на ЯД, отвес 3.400. Изначальный вес 74 кг. На этой диете второй раз. Первый раз похулела на 8 кг. Изначальный вес был 82 кг (после рождения ребенка) при росте 172. Потом еще пробовала разные диеты и на протяжении года похудела до 67 кг. Но на протяжении двух месячного зажора вернулось все, кроме сброшенного на японке. Вот хочу с помощью этой прекрасной диеты дать волшебный пинок. Потом делать разгрузочные дни и не есть за 3,4 часа до сна. Стремимся к идеалу!!!


Лера 2017-12-10 13:01:04

Сегодня 1 день диеты. Надеюсь получится на ней скинуть 5 кг


Anna 2017-12-07 12:42:22

Привет всем! Сегодня первый день диеты! Рост 173 см., вес 67 кг. Цель 62 кг. Вперёд! Всем удачи!


Яна 2017-12-06 21:08:11

Лана, ты где? Как твои результаты? Или бросила диету?


Яна 2017-12-03 12:58:42

Привет всем худеющим! У меня сегодня 7-ой день ЯД, вес 63,1 кг, минус 400 гр за последние два дня, общий отвес 3,9


Лана 2017-12-02 11:26:41

Привет девчонки! У меня сегодня седьмой день начался, подожду результат до утра завтрашнего дня!! За первые дни отвес четыре кило, а остальные дни стоит вес на месте, так что радоваться мне нечем. Но я дальше продолжаю сидеть на диете, добавила в рацион витамины комплекс и биотин для волос, а то вот спустя неделю начали выпадать немного больше! Всем удачи! Отпишитесь все пожалуйста кто сидит на диете, для кого-то ведь это опыт, или просто преобретенная инфа.


Яна 2017-12-01 15:11:00

Девочки, привет! У меня сегодня 5 день, отвес всего 100 грамм, но все равно результат хороший, за 4 дня -3,5 кг! Идём дальше!! Всем удачи!!!


Лана 2017-12-01 12:56:19

Привет всем! Рада новым лицам на сайте.
Лисичка ты умничка что держишь в руках себя и остаёшься на диете. Обязательно отпишись и держись!!
У меня прошёл пятый день вчера, но отвеса второй день нет пока, в принципе посмотрим что принесёт шестой. Чувствую лёгкость и постараюсь сегодня снова вместо воды 1,5 выпить имбирь с лимоном!
Яна отзовись, ждём твоего результата!
Удачного всем похудения и главное безболезненного!


Лисичка 2017-11-30 21:55:35

Всем привет! Я уже 10 день на ЯД. Раньше никогда на диетах долго сидеть не могла, а тут настроилась и взяла себя в руки. Вес большой и начались проблемы со здоровьем, поэтому решилась. Чувствую себя нормально. Обычно, когда я пробовала диеты у меня жутко болела голова, поэтому я и не могла долго удержаться. В этот раз делаю так. С утра натощак пью активированный уголь, из расчета 1 таб 10 кг веса и после обеда поливитаминку. Голова не болит, я очень рада. За это время ушло 5 кг. Думаю досижу до конца.
Сегодня муж накупил много вкусняшек, свинья внутри меня занервничала, но была побеждена. Не зря же я держалась эти десять дней. Было в общем совсем не сложно, только сырую капусту я терпеть не могу да и сейчас от одной мысли о рыбе немного подворачивает. Но думаю продержусь!!
Удачи вам, мои дорогие. По окончанию еще отпишусь


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.