Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Любовь 2014-04-02 22:15:26

Девченки и мальчишки всем привет!!! Это моя любимая диета я всегда на ней сижу, когда хочу скинуть. После первых родов 4 года назад я восстановилась только на ней, ничего не помогало, в два захода через две недели, единственное день на 4-5 голова маленько в тумане, но через день все проходит, видимо организм перестраивается. Вес начинает уходить на второй неделе, в первую мало уходит. После вторых родов тоже начну восстанавливаться с завтрашнего дня, так что принимайте в свои ряды, мне надо скинуть кг 14, но это опять наверное в два захода, если все пойдет хорошо. Удачи всем нам и сил.


Ксюша 2014-04-02 15:32:15

Вот идет мой третий день, похудела на 2,2 кг. Буду продолжать в том же духе. Была 77.


Алёна 2014-04-02 10:43:29

Привет всем! Первый раз за свои 35 лет решила сесть на диету, вес всегда был стабильный, что произошло за эти полгода не знаю :(
Рост 163, хорошо чувствую себя, и нравлюсь себе :) при 63 кг.
Сегодня первый день. Цель -7. Дай Бог продержаться и, чтобы здоровье не подвело.
Утром взвесилась 71,3.
Поехали!
Всем удачи!


Анна 2014-04-01 17:50:07

Я ненавижу кофе, меня просто тошнит от него. Можно заменить на чай, или просто воду?


Филя 2014-03-31 14:43:46

Сегодня первый день ) Вес 58.2, рост 174 - хочу до 55 сбросить. В течении недели 2 занятия Pilates что бы и мышцы подтягивались.
Всем удачи!


Ксюша 2014-03-30 19:52:39

Привет всем
Вот решила сесть на ЯД) так как пора похудеть! При росте 162 см я вешу 77 кг. Просто ужас! Надеюсь на лучшее)))


Изабелла 2014-03-29 18:11:55

Всем привет!) Сидела на японской диете, была 61.2 кг, стала 57.4, сейчас думаю с завтрашнего дня сесть на французскую, чтобы весить минимум 55 кг, думаю за две недели все получится. Бедра уж слишком крупные. Сегодня решила поесть фасоль, как разгрузочный день. Всем удачи)
http://cs616725.vk.me/v616725122/6436/KMaH5Uqs0gg.jpg
Вот я после японской диеты.


Алена 2014-03-28 15:13:55

Всем привет! Кто сидит на японской диете, подскажите, кофе можно пить в течение всего дня? Или только как написано на завтрак и простую воду в течение дня!


Лариса 2014-03-27 13:53:08

Пятый день, -2 кг. Как-то не обнадеживают такие разультаты...


Аня 2014-03-26 16:59:02

Всем привет. С сегодняшнего дня на японской диете. Вес 81 кг при росте 169. Посмотрим какой будет результат через 13 дней, обязательно отпишусь! Пожелайте мне удачи девочки! И сами держитесь, скоро лето!!!!!;)


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.