Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Юлия25 2014-06-07 11:44:58

Сегодня четвертый день ровно минус 3 кг. Встала на весы наканец-то меньше 70, чуть прыгать от счастья на них не начала, померила пальто, любимое пальто, которое застегивала с жуткой натяжкой, оно мне свободно. Начинаю влазить в одежду, что носила до беременности... Ура, ура, ура девченки наша фигура дороже чем какая-то вкусная еда ;-)


Чолпон 2014-06-07 10:16:43

Сегодня 12 день. 10 день была тяжелым, может быть погода плохо действовала. -1,200 .. Надо и нужно худет... 50 лет, сердце и прочие. Начну второй круг. Настрой хороший.


Наталия 2014-06-06 13:23:48

Привет, девчонки! Пятый день моей диеты - как-то голодно и тоскливо, хочется спрятаться от всех и ни с кем не разговаривать. Да, диета тяжела. Теперь о приятном и хорошем, что придает сил идти дальше. Потеря веса за четвертый день -500 г. Итого за четыре дня -3,4 кг. Продолжаю дальше, но с каким-то невеселым настроением. Скорей бы все закончилось!!! Всем терпения!!!


Светлана 2014-06-06 12:30:17

Всем доброго дня. Я тоже решила написать свой отзыв, села на диету, так как уже не хочется смотреть на себя ни в зеркало, ни на фотки. Мне 50 лет, вес был 96,8. Раньше сидела на этой диете, но много скинуть не удалось (вес был 64 и скинула до 59), но это было так 20 лет назад. Сейчас вспомнила про эту диету и решила сесть. Сегодня 9 день, утром вес был 90,7, минус 6 кг, очень хотелось бы скинуть ещё хоть 3 кг. Еда конечно надоела, но мы сильные и выдержим. Есть вроде ничего не хочется.
Девченочки держитесь, не искушайте себя ни чем вкусненьким. И все будет хорошо, эффект держится долго если, после неё ещё считать каллории. Не делайте мои ошибки, если набор есть за год хоть 1 кг надо боротся сразу, потом тяжелей!!! Всем удачи


Юлия25 2014-06-06 10:39:19

Наталия смотрю мы счас вместе худеем только у меня 3, а у тебя 4 день. Как самочувствие? Я за второй день скинула 1,300 кг и того за 2 дня ровно 2 кг. Надеюсь на этом вес не тормознет. Вчера дико слабо было, но я себя заставила и по спортавать и возле дома пороботать и результатам довольна. Хорошего тебе сброса веса, держись не срывайся;-)


Наталия 2014-06-05 14:39:22

Привет всем худеющим! Сегодня 4 день диеты, за третий день -300 г, была 78,5 кг, сейчас 75,6, итого за три дня -2,9 кг. Сегодня желание чего-нибудь съесть и сорваться отбило напрочь, даже не знаю почему. Глядя в зеркало уже немного видно результаты этих дней. Во-первых,исчез и впал живот, да и как-то самой стало легче. Мне только очень хочется есть с 7 до 10 вечера. Но я стараюсь по возможности раньше лечь спать. Продолжаю дальше и вам всем девчонки желаю терпения и хороших результатов. Держитесь - результат стоит того.


Юлия25 2014-06-05 10:46:46

Привет всем! Второй день минус 700 гр за один день. Держитесь девчонки ведь 13 дней это не много, а результат обезательно будет :-) удачи!


Айгуль 2014-06-05 07:07:41

Привет всем! По привычке заглянула на сайт. Спасибо Наталия, желаю тебе терпения и скинуть столько кг, сколько задумано! Через месяц я наверное повторю диету, уж очень хочется исполнить свою мечту за последние 8 лет и добраться до заветных 60 кг! После родов сил хватало только до 63 кг, путем усиленных тренировок. Что я только не делала: сидела на ГД, ходила в тренажерный зал, бегала по утрам. Боже, как трудно быть женщиной! Теперь держу себя в руках, чтобы не набросится на выпечку, которую очень сильно обожаю.


Юлия25 2014-06-04 23:04:34

Всем привет! И я решила сесть на эту диету. Мне ее 2,5 г. назад прислали по группе крови. Тогда с 73 кг. скинула до 65 кг. Через 2 недели повторила и дошла до долгожданых 58 кг с ростом 170 см. И вес до беременности не возвращался. Сейчас надеюсь на теже результаты. С утра был вес 72.700. Всем удачи! Держитесь, это того стоит;-)


Оксана 2014-06-04 16:16:49

Всем приветик! Сегодня десятый день моей диеты. Чувствую себя всё ближе к финишу! Мой вес изначальный - 88 кг. Сейчас - 83,4 кг. Результат виден во всём. Считаю что еще могло бы быть больше. Вот два дня отвеса нет. Не знаю почему. Думаю что завтра утром порадую себя новым отвесом. А то что-то заштопорило. Удачи всем!!!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.