Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Настя 2013-05-29 16:39:01

Привет, всем худеющим! Сижу второй день, сил нет как хочется есть. Не столько желудок просит, как просто вижу как мама есть конфеты, пьет кофе, злюсь... Ем капусту через не хочу, тошнит от нее. И пить постоянно хочется, прям очень, сухость сильная во рту. Скорее бы ночь, лечь спать и... 3 день диеты


Оксана 2013-05-29 14:44:52

Всем худеющим привет! Сегодня 2 день японской диеты. Чувствую себя нормально. За 1 день почти 1 кг ушел. Я еще и выпила чай для похудения Турбослим (выходит вода). И постоянно пить хочется. Надеюсь дойти до конца диеты.


Айка 2013-05-27 19:29:53

Привет всем! Рост 167, вес 96. Сегодня 1-й день, особо голода не чувствую, но вся нервная


Оксана 2013-05-27 12:35:48

Сегодня 13 день. Подытожу: Рост 165, вес до ЯД - 63,8, вес сегодня утром 59,3. Так хочется еще килограмчик потерять :( В принципе - диета не особо напрягала, да, хотелось и конфетку и булочку, но удержаться реально, когда видишь на утро на весах результат. Теперь надо закрепить потерянные кило - спорт. Пока была на ЯДе сил на спорт совсем не было, но теперь.....


Софья 2013-05-25 14:16:28

Девочки, кто хочет на японскую диету садиться, то лучше начинать в воскресенье 26 мая - там как раз луна убывающая начинается))) Говорят, лучше на убывающую худеть - результат больше.


Полина 2013-05-25 02:00:27

А у меня за всю диету 2,800 ушло, причем за первую неделю 2,200... Немного разочарована, надеялась кг 5 скинуть!!


Anna 2013-05-23 16:47:51

Девочки, у меня такой вопрос к тем кто диету прошел, мясо вес 100 или 200 перед тем как варить или после варки, разница ведь есть. 200 грамм отварного - это не многовато ли?


Ирина 2013-05-22 17:05:10

Привет, у меня сегодня 9-й день, состояние в норме, очень хочется заварных пироженных. Минус 4 кг пока держусь. Я на этой диете сидела дважды лет 13 и 8 назад. Первый раз ушло 7 килограмм, а второй 5, два дня не досидела, а так всем советую


Олег 2013-05-21 14:09:53

Подскажите, курить можно во время этой диеты?


Ольга 2013-05-21 13:13:34

Добрый день, лишних всего 3 кг., но избавиться не получается, вот хочу попробовать японскую диету, но никак не пойму, что значит вареная капуста на растительном масле, кто пробовал подскажите, как делать пожалуйста.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.