Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Айгуль 2014-12-10 16:38:36

Привет всем!!! Сегодня стартовала наконец! Рост 164, а вот вес 96 кг((((


Татьяна 2014-12-09 02:11:54

Всем худеющим, привет! Присоединяюсь к вам! Терпения девочки, все ок. Рост 160, вес 69 кг(((( Начали.... ;-)


Гульвира 2014-12-07 20:27:26

Привет всем! Мне 32 года, я хочу похудеть, но никак не получается! Прошу подскажите )))


Елена 2014-12-05 20:06:23

Сижу на диете 6-й день, минус 7 см, в кг не знаю, весов нет. Но по одежде заметно сразу .


Татьяна 2014-11-30 09:07:57

Какие фрукты можно кушать на японской диете.


Яна 2014-11-27 11:44:47

Девочки там кто-то спрашивал какую капусту, я брала обычную белокачаную и рыбу натотению, она без соли очень вкусная))))


Яна 2014-11-27 11:41:34

Я сегодня первый день, но до этого я уже сидела на этой диете. Я в день теряла по 1 кг, всем удачи, всем желаю похудеть)))))))


Наталия 2014-11-26 19:53:43

10 день на диете! Было 73, сегодня 68. Сразу скинуть не со всем получается хорошо. Хоть столько диета работает???


Виктория 2014-11-26 12:26:04

Добрый день! Девочки подскажите, какая лучше рыба подходит? И какую капусты вы используете?


Мадина 2014-11-24 09:39:23

Привет всем! Сегодня начался 9 день. На весах 60 900. Медленно, но верно иду к цели. По моим расчетам минус 300-400 грамм за сутки. Рекомендую всем в течении недели сходить в баньку, сделать пилинг, обмазаться глиной, чтобы подтянуть хоть чуть-чуть кожу. Так же можно медом обмазать все тело и похлопывающими движениями сделать массаж, так, чтобы мед прилипал к ладошке.
Новичкам рекомендую соблюдать строго японскую диету. Соль исключить. Знаю без соли не очень, но красота требует жертв. Первые три дня будет трудно, но потом включитесь, я не сомневаюсь. Всем удачи! В последний день напишу!!! И помните, максимально пить воду.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.