Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Людмила 2015-06-02 22:18:00

Девочки! Очень рада за вас, за ваши отвесы. У меня, к сожалению нет таких отвесов. Но все индивидуально. Не знаю, может мой организм зашлакован? Я точно 8 не скину. Конечно хотелось бы, но я и 3-4 буду рада))) Пусть маленькими шажочками... Благодаря ЯД мы нормализуем свое питание, умерим аппетит, я в это верю. Все-равно горжусь собой, что столько держу диету. Отдохну потом недельку и сяду на неделю на боннский суп с сельдереем. На нем я 5 скидываю. Правда я его не очень люблю.


ольга 2015-06-02 20:54:55

Диета помогает, к концу правда реально скинуть 8 кг, раз в год на ней сижу. Только минус, через два месяца возвращается прежний вес, если начинаешь есть как до диеты ела, поэтому после диеты надо пересмотреть полностью свой рацион, если хотите остаться в новой форме, но это очень трудно сделать.


Людмила 2015-06-02 17:10:31

Доброго дня всем! Начался 9 день диеты. Не взвешиваюсь пока. Вчера муж сказал, что я заметно похудела)))) Это стимулирует так! Пусть вес и не уходит быстро, значит и не так быстро вернется. Жалею, что не замеряла объемы свои до диеты. По вещам вижу, что немного сдулась. Да и желудок за это время, уверена, уменьшится. Уже не съем столько за один раз как раньше. Сейчас и яблочком наемся))) Девочки, держимся!!! Осталось чуток потерпеть


Людмила 2015-06-02 11:14:34

Ленчик, рады вас видеть! Вы большая умница, мы на вас равняемся. Нас очень стимулирует ваша поддержка.
Мальва, молодчинка, какой хороший отвес!


Людмила 2015-06-02 11:10:13

Доброго дня всем! Начался 9 день диеты. Не взвешиваюсь пока. Вчера муж сказал, что я заметно похудела)))) Это стимулирует так! Пусть вес и не уходит быстро, значит и не так быстро вернется. Жалею, что не замеряла объемы свои до диеты. По вещам вижу, что немного сдулась. Да и желудок за это время, уверена, уменьшится. Уже не съем столько за один раз как раньше. Сейчас и яблочком наемся))) Девочки, держимся!!! Осталось чуток потерпеть


Tina25 2015-06-02 11:09:26

Девочки, привет всем! Сегодня мой 7 день, наконец-то закончились выходные и я опять на работе. Преимущества в рабочих буднях те, что нет соблазнов. Выходные прошли мучительно, т.к. много соблазнов, но я продержалась :) Людмила рацион с курицей у меня тоже вызывал смущение, такое количество я тоже не осилила.
Расскажу немного о эффекте ласточка - у меня вызывает 2 яйца и морковка с на растительным маслом :)
Мальва расскажите что помимо диет вы делаете? У Вас прекрасный результат!!!!
Я всегда спешу посетить эту страничку, т.к. здесь я нашла единомышленников и поддержку!!!! Спасибо Вам всем большое!!!! Призываю - НЕ СДАВАТЬСЯ И ДОСТИЧЬ ЖЕЛАЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!
Пишите по чаще, жду ваших комментов ;)


Nelly 2015-06-02 10:58:20

Людмила с годовщиной вас! Глядишь и золотая не за горами) Сегодня начало 8 дня ЯД, вес 59,3 кг! Итого отвес 4,4 кг так благодарна за все мучения таким вот результатам :) Буду дальше стараться. Спасибо всем вам! Мальва роскошный отвес, будьте аккуратны со здоровьем.


Мальва 2015-06-02 04:16:56

Минус 6,5 за 8 дней, осталось продержаться 5 дней


Людмила 2015-06-01 23:52:09

Nelly, спасибо большое, взаимно! У меня еще сегодня и годовщина свадьбы - целых 13 лет)))


Людмила 2015-06-01 23:49:16

Девченки, молодцы! Держимся. Я сегодня сварила грудку куриную и не смогла все съесть в обед. На ужин тоже сварила только яйца и все, не ела морковь. Завтра уже 9 день, осталось совсем чуть-чуть. Обидно уже будет, если кто-то сорвется, столько выдержали. Удачи нам всем и хороших отвесов))) В вашей компании приятно худеть)))


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.