Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Света 2014-09-28 21:23:54

Привет всем! Я тоже с вами. Сегодня 1 день. Вес 71,800 кг, хочется быть 65 кг. Всем УДАЧИ...


Надежда 2014-09-20 22:19:41

Привет всем. За 8 дней 4 кг. У меня что то плохо уходит вес, я вам завидую. Но чувствую себя легче. Поняла, что кушать надо не много и никаких перекусов после диеты. Хотя думала не выдержу.


Karina 2014-09-16 12:23:05

Сижу :) Второй день сижу. Вообще-то это уже третий раз, когда я прибегаю к этой диете. Довольна очень. Ценная информация - она помогает войти в форму не только в случае, когда лишнего веса много - там ты худеешь на любой диете довольно быстро. У меня в целом в результате многолетних усилий вес стабилен, но вот за лето нагуляла - праздники, тусовки, отпуск. Нужно скинуть 3 кг (не воды, а именно жира). Знаю точно, поможет. Кроме того, не голодаешь, мне, в принципе, хватает еды по количеству. Да и по вкусу нравится


Иришка 2014-08-29 14:35:58

На японской диете сижу уже 5 день. Трудно, но это того стоит -2,7 (за 4 дн)


Люда 2014-08-28 05:45:37

Мария, вот и у меня та же история. Я на работу ухожу рано и с работы прихожу поздно уже. Никакие диеты особо соблюдать не получается, так как готовить вообще некогда, а тут ещё и себе отдельно. Выручалочкой в этом плане стала белковая диета нутрико даэт. Она рассчитана на неделю, все блюда из неё очень просто приготовить, даже на работе. Есть рекомендации по дополнительному питанию. И включен натуральный растительный напиток дрейнер, который не слабительный. За первый раз такой диеты я за неделю потеряла 4,5 кг. Результатом очень довольна, так как вес сброшенный не вернулся обратно. На будущей неделе ещё буду худеть, осталось 3,5 кг примерно лишних.


Ульяна 2014-08-26 08:11:17

Привет всем, сегодня села на японскую, пока настрой хороший! Девочки пишите кто еще сидит, будем подбадривать друг друга)


Чимита 2014-08-23 13:36:14

Всем привет. Я тоже собираюсь сесть на японку, не знаю получится ли? Пожелайте мне удачи.


Мария С. 2014-08-21 09:08:13

Первый день! Рост 163, вес 63. Хожу в тренажерный зал. Набрала из-за спорта 3 кг за 3 недели. Решила немного почиститься. Посмотрим, что получится!


Леля 2014-07-28 13:47:36

Всем привет! У меня сегодня 5й день. На весах минус 2,5 кг. Диета супер. Правда я не всегда выдерживаю время приема пищи, и могу немного заменить продукты. Вместо говядины куриная грудка, вместо сока томат. Но эффект говорит за себя. Необыкновенная легкость!!! И отличное настроение!!! Всем хороших результатов!!!


Оксана 2014-07-27 20:25:54

Девчонки, всем привет. Хочу с завтрашнего дня попробовать японскую диету. Подскажите, какой кофе надо пить - натуральный или растворимый?


Самые популярные диеты

Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.