Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Маришка 2014-02-05 09:28:42

Седьмой день - 500 грамм. Весь отвес напишу в конце диеты. Все удачи и терпения! Держитесь!!! А вообще, кто нибудь сейчас сидит на ней тоже? Что-то комментариев совсем нет!(((


Ирина 2014-02-04 14:48:41

Очень эффективная диета. Сидела на ней несколько лет назад. И вот решила повторить процедуру


Маришка 2014-02-04 14:42:12

Шестой день -600 гр. Взвешиваюсь только с утра на голодный желудок!))


Маришка 2014-02-03 08:38:45

Всем привет! Сегодня у меня пятый день, переношу более-менее нормально... Вчера отвес всего -100 гр. был! Очень переживала, думала не пойдет дальше. Ан нет, сегодня уже - 600, голова побаливает правда, но терпимо! Сижу дальше, всем удачи!!!


Анастасия 2014-02-02 16:48:25

Карина, какая чушь! От воды не полнеют!!! Ее нужно пить около двух литров за день! И не важно, на диете вы или нет. Успехов.


Юляша 2014-02-01 21:22:35

Нет нельзя, эта диета строгая, я была на ней, за 13 дней 13 кг, была физ нагрузка 1 час, супер


Наталья 2014-02-01 20:25:25

Всем добрый вечер! Сегодня 6 день японской диеты. Скинула всего 2,5 кг. Рост 162, вес 64,5. Пробовала сидеть на ней лет 7 назад, не сдержалась как раз после 6 дня. Боюсь сорваться, а так хочется хотя бы до 55 скинуть. Сладкого хочу!!!


Карина 2014-02-01 20:12:41

Всем привет!)) На ЯД сижу уже 2 день скинула только 1 кг. Воду практически не пью, как написано в меню пью только кофе на завтрак, ночью после ужина ем только фрукты. А вообще стоит пить много воды? Просто мне кто-то сказал, что от воды полнеют, метр 168, вес было 65, после диеты 64.


Маришка 2014-02-01 09:52:07

Всем доброе утро! У меня сегодня третий день. Состояние нормальное, на утро на весах -1,2!!! Очень счастлива!


Маришка 2014-01-31 16:01:28

Всем привет! Тоже решила сесть на японскую диету! Сегодня второй день, уже поела рыбку вареную с капусткой тушеной! Вкуснотища! При росте 158, мой вес 71,4!!! После первой беременности набрала много, после второй хорошо скинула, была 65,7, но новогодние праздники сбили с понталыги! На сегодняшний день минус 1,9! Хочу сбросить до 55, но понимаю, что не реально! На 62 расчитываю! Все молодцы! Держитесь!!!
Кстати, хочу ответить Галине! На мой взгляд, вам худеть абсолютно не нужно, а если эта диета убирает лишнее, то поэтому у вас и отвеса нет: лишнее отсутствует! Вашим параметрам позавидует любая девушка! Зачем мучить организм?!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.