Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Эльвира 2013-07-26 10:35:08
Всем привет!!!! На диетах ни когда не сидела, впервые. Сегодня первый день, вес 63,4 об.гр. 100, тал.84, об.бедер 103, бедро 58, рука 28, рост 160, желаемый вес 50 кг, надеюсь за диету скинуть до 55. Кручу утяжеленный обруч пресс. Всем желаю удачи.
До обеда дожила нормально. Объелась на обед. Посмотрим что будет дальше. Всем желаю удачи!!!
Ирина 2013-07-25 20:33:40
Сегодня 10-й день - на весы не встаю. Хочу сюрприз. Но лицо сдулось прилично и подбородок ушел, объёмы все на том же месте (114-97-116). Будем дальше пробовать. И ждать результат. Ответе на вопрос: через сколько можно повторить диету и каким ожидать результат?
Марина 2013-07-25 16:16:34
Я завтра тоже сажусь на эту диету!! Мой рост 168! Вес 76.700 был. Сбросила за неделю 2 кг! Стартую с весом 74.500! После родов хочу вернуть свою фигуру! Цель 62-65!!! Буду сюда писать об успехах!
Татьяна 2013-07-24 18:04:47
Девочки я сидела на этой диете в том году сбросила 7 кг. Мне это хватило, и у меня прошёл желудок с которым я мучилась. Я родила дочь и мне надо убрать опять 7-8 кг и я опять нашла эту диету. Сколько я много перепробовала диет - это самая эффективная.
Алла 2013-07-24 12:43:14
Сегодня 7 день. Отвес 3,4 кг. Очень довольна!
Татьяна 2013-07-24 08:34:12
Сегодня -800 гр и это за день. Перед японской диетой 2 недели не ела после 15-00, похудела на 2 кг, а тут за сутки. Буду продолжать, очень интересно.
Татьяна 2013-07-23 19:37:25
Я тоже с вами, рост 161, вес 73.3 Съела рыбку минтай, даже неповерила, что она без соли. Очень надо похудеть
Людмила 2013-07-23 11:58:08
Девочки, сегодня вступила в ваши ряды. При росте 162, вес 74,1((( Пробовала диету лет 6 назад, правда с погрешностями(( Но результат был -6 кг, брат мой жестко держался, в итоге -8 кг. Анюте: не пить воду нельзя, при любой диете рекомендуется, 1,5 - 2 литра в сутки.
Рика 2013-07-23 10:24:16
Девочки приветики)))))) Садимся, садимся на диетку! Сегодня как раз первый день убывающей луны!!!! Диета правда помогает, сама испробовала, иногда придерживаюсь для поддержания формы! Кто с нами?! Давайте делиться успехами!!!
Светик 2013-07-23 04:13:47
Привет девчонки! Сегодня у меня 13 день.. Отвес за все дни диеты 4,5 кг... Не много расстроилась, так как ожидала хотя бы 6-7 кг минуса... Ни разу не сорвалась, держалась, в принципе диета переносится легко... Девчонки, кто уже пробовал эту диету, посоветуйте, как дальше стоит питаться? После 6 не есть или как? И можно ли употреблять алкоголь и какой?
Самые популярные диеты
