Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Рика 2013-07-23 10:24:16
Девочки приветики)))))) Садимся, садимся на диетку! Сегодня как раз первый день убывающей луны!!!! Диета правда помогает, сама испробовала, иногда придерживаюсь для поддержания формы! Кто с нами?! Давайте делиться успехами!!!
Светик 2013-07-23 04:13:47
Привет девчонки! Сегодня у меня 13 день.. Отвес за все дни диеты 4,5 кг... Не много расстроилась, так как ожидала хотя бы 6-7 кг минуса... Ни разу не сорвалась, держалась, в принципе диета переносится легко... Девчонки, кто уже пробовал эту диету, посоветуйте, как дальше стоит питаться? После 6 не есть или как? И можно ли употреблять алкоголь и какой?
Ярослава 2013-07-22 20:49:17
Уже второй день на этой диете, сдвигов пока что нет(((
Ольга 2013-07-22 18:51:07
Девочки, всем привет! На эту диету надо садиться на убывающей луне, ПРОВЕРЕНО!
Марина 2013-07-21 01:10:23
Итак, девчонки, я с вами! 168, 72,2, 95-75-103, бедра 63, руки 30. Сегодня второй день, на весах - 70,4!! Я просто счастлива)) Диета переносится легко, срывов не было. Размеры не измеряла.
Аира 2013-07-20 10:25:07
Ещё вопрос: через какое время диету можно повторить и так же ли она эффективна?
Арина 2013-07-20 10:23:30
Сегодня 5-й день... Сижу - жую морковку. В общем не сложно выдержать такую диету. В обед рыбку буду есть, самочувствие нормальное, не взвешивалась, но чувствую легкость. Вчера юбочку одела спокойно, в которую ещё неделю назад с трудом втисковалась. Мои габариты ужасны - при росте 164 вес 92 кг. Буду ждать результат, надеюсь на очень положительный!!!
Анюта 2013-07-19 13:09:27
Девчёнки, всем привет! Сегодня первый день, с утра пробежала 20 минут, выпила кружку кофе, скоро обед:) Есть не хочется пока))) А вот вопрос на счёт воды? Как эффект больше? Когда выпиваешь 1,5 литра воды или когда вообще не пьёшь?
Светлана 2013-07-19 11:08:40
Да японка действительно помогает похудеть, 7 лет назад я за 7 дней сбросила 5 кг, а потом само по себе вес стал падать и я похудела в целом на 15 кг. По прошествию нескольких лет я перестала придерживаться сладкого и опять набрала 10 кг, сейчас собираюсь опять сесть.
Нинок 2013-07-17 11:25:04
Доброе утро! Где все? У меня сегодня первый день и вовсе даже не 73 кг как я писала раньше, а все 74,5. Ну ничего скоро я забуду об этой огромной цифре!!! Кто со мной. Я собираюсь капусту перемешать с одним вареным яйцом и съесть с помидоркой, думаю так будет вкусно! Присоединяйтесь вместе веселее!
Самые популярные диеты
