Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Tanusha30003 2014-03-14 16:33:24

Всем привет! Завтра сажусь на японскую диету, сидела полтора года назад на ней, прописали эту диету когда в клинике. Ставила серьгу для похудения. Тогда выдержала только неделю, ушло около 4 кг. Сейчас задалась целью все 14 дней продержаться. Хотела спросить, а рыбу какую именно лучше кушать? Можно ли кушать семгу приготовленную на пару?


Malika 2014-03-14 16:06:30

Добрый день всем.
Очень хочу поделиться с вами, потому что трудно начинать одной.
Утром весы показали 70. Все, начинаю. Первый день, напишу завтра результаты.


Евгения 2014-03-13 01:01:12

У меня третий день, отвес минус 1.5 кг и объемы начали уходить. Хоть бы продержаться... Сидела на ней в 2013 в начале года, двумя заходами, сбросила 20 кг. Счастья то сколько было, в гардероб возвратились коротенькие шортики!


Евгения 2014-03-13 00:57:08

По диете желательно ужин съесть до 18, а потом воду!


Анна 2014-03-12 09:54:31

Девочки, всем привет! Рост 172 см, привычный вес - 60 кг. А за этот год набрала 11 кг!!!
Если честно, нахожусь в шоке!
Самое трудное - вечер дома... Ужин для мужа....
Начало (11 марта) - 71,2 кг
1 день (утро 12 марта) - 70,1 кг

Верю в себя!
Всем удачи!


Наташа 2014-03-11 00:44:04

С сегодняшнего дня на японской диете. Начальный вес 82 кг.


Александра 2014-03-09 12:07:29

Девчонки сижу 1 день. Пока результатов не заметила, как только появятся результаты обязательно напишу! Ах да я забыла спросить скажите пожалуйста во сколько часов по диете положено ужинать?))))


Александра 2014-03-06 15:43:17

У меня 3 дня и -3 кг... Если потеряю 8, то через месяц еще раз на нее сяду, пока не добьюсь веса, который мне нужен...


Инна 2014-03-04 14:59:06

Это самая эффективная диета... Я уже в течении 7 лет поддерживаю свой вес... Хочу сказать что при завершении 13 дней диеты вы можете расслабится и питаться нормально... Вес в течении полутора года не меняется (может прибавиться 1 кг) так что диета суперрррр


Мария 2014-03-01 19:25:21

Привет, похудышечкам:) Сижу на этой диете уже 4 день! Минус 4 кг 100 г - результатом пока довольна:) На диете сижу впервые, для меня это очень сложно, особенно когда вокруг все кушают вкусняшки:)
Рост 165 см
Вес до 65300
Сейчас 61200


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.