Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Ангелина 2016-03-13 08:42:55

Вес на утро 62.3, мне кажется это много для одних суток, посмотрим завтра


Ангелина 2016-03-12 21:14:54

Кабачок получился вкусный, привыкла видно без соли есть. На ужин порезала пекинскую капусту, укроп, зеленый лук и яички. Получилось вкуснее чем просто ее жевать. Кто-нибудь вообще сидит сейчас на японке? Одной как-то скучно


Ангелина 2016-03-12 11:16:50

Вес 63,5:-) утром много энергии, вчера еле до кровати доползла. Сегодня горы свернуть готова!! Меня ждет кабачок, не знаю как я выдержу его вкус, думаю присыпать зеленью с чесноком


Ангелина 2016-03-11 11:01:28

Вес на утро 63.8 состояние отличное, кофе без сахара уже не такой горький. Тяжесть от капусты прошла. Жду с опасениями обед... Опять жевать ее противную


Ангелина 2016-03-10 23:38:03

Ну вот, вес уходит. Видно после праздников водичка задержалась. Вес вечером 64 кг, жду утра. День прошел отлично, в желудке тяжесть от капусты, не знаю насколько меня хватит жевать ее каждый день:)


Ангелина 2016-03-09 21:38:18

Завтра первый день. Настрой боевой, точный вес не знаю, вчерашний праздник добавил 4 кг, что само собой не реально. Взорвалась утром и от этого веса буду плясать в сторону своей стройности


Tamara 2016-03-05 19:05:38

Я сидела на этой диете. Она действительно очень эффективная. Но для меня была так же и очень сложная. Ну могу жить без соли...


Мила 2016-02-29 21:51:23

Сегодня 11 день, сделала кабачок, получилось много, жаль выбрасывать, можно ли повторить 11-й день, а потом дальше продолжать?


Олька 2016-02-29 13:22:20

Я смотрю все так усердно худеют, что некогда и писать в чате) Не опускайте руки девочки, взлеты без падений не бывают, не важно как долго вы идёте к своей цели, главное не сдаваться! У меня 8 день начался и вес не знаю, но в объёмах похудела на 3 см. Ещё столько же уберу и больше не буду садиться на японку, надоела рыба, перейдут на ПП и буду его предерживаться, а после каждого праздника буду устраивать разгрузочный день, ну и спорт конечно...


Олька 2016-02-25 16:39:55

Привет всем! После правильного питания я опять села на японку с весом 50 кг. В прошлый раз не досидела эту диету, но ничего не набрала лишнего) Стартовала с 22.02 и сижу отлично после седьмого дня сделаю замеры! Ровно год назад после родов я решила худеть с весом в 70 кг, а уже 50 кг, 25 лет, рост 160, радости предела нет, горжусь собой и муж гордиться)))


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.