Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Светлана 2017-03-16 15:29:17

Всем привет, начиталась отзывов и решила попробовать эту диету.
Сегодня у меня третий день, есть конечно хочется, пришлось заменить кабачки на тушенную капусту, так как нигде не смогла их купить, но думаю, что хуже не будет.
Переношу диету пока нормально, так как все такое люблю, и капусту и рыбу, и мясо, конечно когда дома все едят, например вчера плов ели вечером, пришлось убегать с кухни.
Изначальный вес был 64 кг,700, мне 37 лет, рост 156 см., за первый день ушла вода и того 1300 ушло, за второй день результата нет, вес так и остался 63 кг 400, но пока не расстроилась и продолжаю диету с надеждой.
Пишите кто сейчас на этой диете, нужна поддержка


София 2017-03-16 11:39:40

Привет всем! Мой 4 день, очень жду ужина, наконец то фрукты! Сижу на диете уже второй раз. Тяжко в первые дни, но результат очень нравится и мне и мужу! Да и организму тоже считаю полезно избавится от лишних солей. Только вот не пойму почему на некоторых сайтах она немного другая?


Елена 2017-03-16 11:30:12

Всем привет! Сижу с понедельника, на весы пока не становилась. На этой диете сидела полтора года назад, сбросила очень хорошо, 7 кг, с 59 кг до 52, потом стала заниматься, вес долго не возвращался, 1 кг гулял туда сюда. Вот только не давно заметила после покупки новых джинсиков, что мне что то мешает. Мужа в командировку, сама на диету, он поддерживает хоть и говорит что и так хорошо. Одно плохо вместе с жирком уходит и грудь. Очень помогают отзывы, голос внутри, который говорит бросить, сразу замолкает. Всем удачи. Вижу цель - не вижу препятствий!


Аселя 2017-03-16 09:23:55

Всем привет!


Юля 2017-03-15 15:51:32

Вот уже 6 день, отвес за 5 дней 3,4. С учетом кд и небольших отступлений результатом довольна. Сейчас в раздумьях, отсидеть 7 дней, сделать пару дней перерыва и еще на недельку, или же досидеть до конца. Думаю первый вариант, чтобы организм не отвыкал от обычного меню и по окончанию диеты всё не вернулось.


Леа 2017-03-15 12:48:42

Сегодня 4 день, за три дня потеря веса 3 кг!!! УРААА


Алёна 2017-03-15 07:35:47

Всем привет! В понедельник села на эту диету. Вес был 72.5 при росте 165 см. Сегодня встала на весы... 70.1 сегодня только третий день, а результат уже -2.4 Я довольна такими результатами. Если и дальше так пойдет, к окончанию диеты добьюсь желаемого результата (правда гречку ем с соевым соусом).
Всем стройной фигуры!!!


Зиля 2017-03-14 22:54:34

Сижу уже третий раз на этой диете. Другие не помогают. Мне достаточно 7-10 дней. Уходят максимум 5 кг, но хорошо уходят объёмы. Мне большего не надо. Иногда заменяла продукты. Нужно хорошо настроиться перед диетой. Пить воду. Мой рост 155, вес 52.


Аселя 2017-03-14 14:49:05

Всем привет! Сегодня первый день этой диеты, сидим на ней с другом. Изначальный вес мой - 61,700, друга - 100 кг. Буду отписываться далее по дням. Отзывы похудевших конечно очень мотивируют. Давно эту диету рекомендовали решила попробовать. Думаю выдержим!! Всем добра и терпения!


Леа 2017-03-14 12:51:31

Привет сижу на японке уже 3 день, потеряла 2 с небольшим кг, начальный вес 83 кг, рост 179. На второй день было очень тяжело, сегодня немного легче


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.