Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Элизабэт 2015-04-17 10:12:49

10 день диеты. Минус 4 кг. Я приближаюсь к весу своей мечты! Ура 61.300


Элизабэт 2015-04-16 11:51:36

10 день диеты. Минус 4 кг. Я приближаюсь к весу своей мечты! Ура 61.300


Мээрим 2015-04-13 13:18:01

Всем привет. Я после родов поправилась сильно сильно(((((( Была 65, стала 87(((( С завтрашнего дня хочу сесть на ЯД. Надеюсь на лучшее))))


Элизабэт 2015-04-11 09:09:17

Были фрукты: одно яблоко, вес стоит :(


Юляша 2015-04-10 16:06:10

Всем привет, после родов есть лишний вес, 15 кг. Старт 84 кг


Элизабэт 2015-04-10 13:40:11

Второй круг японской диеты. Через 2 недели после первой. В перерыве Дюкан атака и диета 6 лепестков. Только 2 воскресенья ела все. Вес сразу возвращается плюс 2-2,5 кг. Мой вес 9 марта 68,900-63,200 (14 дней диеты).
Плюс 2 дня Дюкан атака - 62,500.
Сейчас стартовала 65,300 (очень обидно что сразу после еды вес так резко возвращается).
Разгрузочный на воде - 64,300
Четвертый день сегодня - 63,200
Девочки? У кого после нормальной еды какие привесы? Фарида, успехов!
Да, забыла сказать, хожу на аквааэробику 3 раза в неделю и 2 раза сходила на шейпинг


Фарида 2015-04-09 10:45:17

Девочки пожалуйста пишите о результатах. Это даёт стимул. У меня пока идёт все ОК. День начался!!


Farida 2015-04-08 19:31:17

Привет всем. Я из Баку. Завтра начинаю диету. Вес 64.400. Надеюсь сбросить 8 кг. Надеюсь получится. Всем удачи!!!


Алиса 2015-04-03 14:21:00

Всем привет, хотела поделиться опытом японской диеты. Сидела на ней 5 лет назад, весила 69, после 13 дней, не поверите -13 кг!!!!! Я довольна, повторюсь это было пять лет назад, сейчас встаю на весы и вес 64, вернулся но не весь! Сегодня 1 первый день, настроение на 5


Элизабэт 2015-03-29 23:17:10

Всем привет! Я вернулась! Вот и прошла моя неделя после диеты СОФИ, 3 дня сидела на дюкане атака. Было тяжело. Минус 900 грамм. Не знаю почему, не уснуть, мысли о еде. В инстаграмм часами смотрела дневники питания и еду )))) В пятницу смотреть уже не могла на белок в любом его проявлении и просто мечтала о яблоках. Весы сломались. Сегодня купила новые. Воскресенье: 5 булок и 9 конфет, суши. Гадкая я гадость Ну, ничего. Вину свою признаю, исправлюсь!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.