Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Неля 2016-12-19 06:36:46

Привет! Сегодня 9-ый день, на весах долгожданная цифра 59!!! Очень рада! Состояние здоровья не очень, так как нос заложен, но я держусь! У меня уже начился обратный отсчет, пятница последний день.


Мария 2016-12-18 19:45:24

Всем привет. Легко и грациозно проходит сегодня 6 день. Скинула 2 кг, может больше, а может и меньше. Весы каждый раз показывают разные цифры. Пора им в утиль. Да еще и КД начались. Но, если честно, цифры меня мало волнуют уже, я вижу результат по вещам. Теперь чешу репу, что ж носить. Брюки на попе висят, юбки с талии сваливаются, в платьях холодно. Вот она дилемма, но приятная.
Не думала, что так легко буду переносить диету, но все идет просто супер. Повторюсь, девочки, обязательно пейте витамины, это реально помогает. Первый раз когда сидела на японке, проигнорировала этот совет и пол-диеты чувствовала себя отвратительно. Головная боль и жуткая слабость. А сейчас даже намека на что-то такое нет.
Вобщем, всем держаться, не сдаваться!!! Мы сильные, стойкие, красивые. Мы со всем справимся!!!


Людочка 2016-12-18 18:40:38

Девчонки, какой кошмар!!! Зашла здесь на сайт яблочной диеты и офигела! Сайт анорексичек-любителей! Ради интереса прочтите! Пытаются похудеть девочки лет 13-15, ростом 170-178 до 40-45 кг!!!! Куда мы идём? Это же все навязано нашими СМИ, где же здравый смысл? Извините, просто крик души. На нашей странице сидят в основном девушки 25-40 лет, может старше, и подходят к диете без фанатизма. Все нужно делать с умом, и худеть тоже!


Людочка 2016-12-18 16:09:21

Девочки, привет. Согласна с Нелей, раньше обсуждения на сайте были активнее и это здорово мотивировало. Неля, не бросайте диету, потом жалеть будете. А организму когда он болеет наоборот меньше еды надо, не перегружать его. Теперь о своей диете: отвеса - 0. Странно как-то вес у меня в этот раз скачет, или весы балуются. Но в новогоднее платье сегодня влезла!!!!! Плотненько сидит, но поместилась же!!!! Еще до нового года время есть, думаю еще 2-3 кг уберу, и буду просто неотразима! (сам себя не похвалишь... ну вы в курсе..)


Неля 2016-12-18 07:24:13

Привет худеющим! Сегодня 8-ой день, вес остановился, проснулась с заложенным носом и горло болит. Настроения нет, но пока не сдаюсь. Наверно придется вместо еды сегодня пить чай с лимоном и медом. К когда первый раз сидела на этой диете, в этом чате обсуждения были более бурными и он меня спас, я до конца дошла!


Неля 2016-12-17 15:37:59

Привет всем! У меня сегодня 7-й день, на весах 60.1, надеюсь завтра увижу долгожданную цифру! Вчера вообще не ужинала, не хотелось.


Людочка 2016-12-17 10:19:52

Привет всем. Читаю отзывы и радуюсь за девушек. Какие молодцы. Не бросайте диету, оно того стоит. Сегодня начался 11-й день, отвес -0.3. Вес утром 59.6. Вчера не точно написала, было 59,9. Печатаю на планшете, а он иногда сбивается. Итак, общий отвес за 10 дней - 5.3. Вроде и не много, но по себе чувствую - существенно. Одежда уже не в обтяжку, домашние бриджи висят... Здорово. Впереди еще 4 дня (последний закрепляющий). Надеюсь еще убавить до 58!


Мария 2016-12-16 17:32:52

Ирина, держитесь. Оно того стоит. У меня тоже 4 день. Он самый голодный в диете. Надо перетерпеть. Пейте витаминки, помогает.


Ирина 2016-12-16 16:17:32

Добрый день девочки. Сегодня у меня уже 4 день. Тяжеловато я вам скажу. Но результаты радуют за 3 дня -3,1 кг. Я думаю что это лишняя вода ушла. Очень надеюсь выдержать до конца. Где-то лет 5 назад я сидела на этой диете, итог -7 кг. Надеюсь что и сейчас будет не меньше. Всем успехов и стойкости.


Неля 2016-12-16 10:09:21

Всем привет! Сегодня шестой день, -4400!!! Мне кажется мои весы обманывают! Очень рада! Вчера запекла себе рыбу в фольге с лимонным соком и с черным перцем, получилось вкусно, жду когда опять будет рыбка, варенную точно бы не смогла кушать. Вот тоже уже думаю когда закончится диета, как правильно питаться. Скоро новый год, чтоб не сорваться и не объедаться!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.