Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Оля 2014-03-21 15:26:50

Всем привет!


Alisa 2014-03-20 15:45:48

Malika, вы молодец! Так держать!
Восхищаюсь!!!!
Выкинь из дома свинью (так мне говорит диетолог)))))))))) т.е. перестань доедать за детьми!!!!


Malika 2014-03-19 13:37:39

Взяла с собой на работу курицу и салат с капустой)))


Malika 2014-03-19 13:36:49

Привет всем. У меня сегодня 6 день. Честно хочу признаться что последние два дня ужин не очень уж так соблюдала. Были фрукты, и я сьела еще маленький бутерброд с сыром, потом две-три ложки супа моей маленькой дочери. Трудно когда готовишь другим тоже. В общем утром весы показали тот же вес, что был на третий день. За 6 дней отвес у меня с 70 до 68,3. Девчонки всем советую: возмите урок с меня, соблюдайте меню))


Ирина 2014-03-18 19:17:10

Мне нравится эта диета. Сидела на ней 3 года назад в два приема с периодичностью 3 месяца, сбросила 15 кг. Чувствовала себя замечательно, начала набирать вес спустя 3 года. Кушать много стала))))) Вот с понедельника опять занялась собой, надеюсь не сорвусь))). Можно чуть-чуть физической нагрузки чтоб наверняка! Удачи всем!!!!


Лена 2014-03-18 15:11:49

Я с сегодняшнего дня с вами!!! Мне 29 лет, двое детей. Рост мой 164, а вес аж 70 кг((.. Чувствую себя очень комфортно при 60 кг. Так хочется похудеть!!! Завтрак и обед пережила, на ужин рыбка ммм! Проходит всё спокойно, купила свежую мелиссу, завариваю чай и потихоньку пью


Тося 2014-03-18 13:35:52

Всем привет. Настроилась на эту диету, но боюсь сорватся. Кто со мной, со среды начну, мой рост 165, вес 64 кг.


Tanusha30003 2014-03-17 10:03:57

Доброе утро! Сегодня третий день диеты, отвес пока только 1 кг, но я не унываю, продолжаю сидеть. Всем удачки)


Malika 2014-03-16 14:53:10

Всем привет. Третий день у меня сегодня. Первый день весила 70, сегодня утром за два дня весы показали 68,7. Посмотрим что будет завтра. Всем удачи и терпения.


Ирина 2014-03-15 11:12:39

Привет, весила 78 кг. Начала диету 5 дней назад, сейчас вешу 75, еще 8 дней осталось) Мне нравиться диета ;)


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.