Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Викуся 2013-12-09 10:48:33

Привет всем. Начинаю худеть с вами. Сегодня 1 день! Говорят что надо пить много воды, а с газом можно, или только без?


Mary 2013-12-09 10:44:28

Пару раз сидела на такой диете. Результат был быстрый и хороший, если от начала до конца продержаться. Чем больше лишний вес, тем больше сходит кг. Худеть начинает сначала лицо))) Потом спадает грудь, а то, что надо - в самую последнюю очередь))) Одна беда - результат держался каждый раз недолго, ну как недолго - пару месяцев, а потом все постепенно на свои места возвращалось:) Решила к НГ снова засесть, вобщем я с вами! Всем сидящим удачи и силы воли!:)


Лима 2013-12-08 22:24:53

Сюзанна, от растяжек необходимо пользоваться увлажняющим кремом для тела или маслом, заниматься спортом и контрастный душ. Но, опять же, многое зависит от типа кожи. Капусту необходимо сварить. Выложить в тарелочку и добавить маслица. Приятного аппетита!!!


Людочка 2013-12-08 20:01:51

Сюзанна, попробуй готовить капусту на пароварке или потушить на воде с небольшим количеством постного масла. Добавь зелень, специи без соли... Не так противно, как кажется.


Сюзанна 2013-12-08 13:53:49

Девочки, всем привет!! Вот тоже решила к Новому году стать красивой. Прочитала отзывы и вдохновилась. Только вот смущает вареная капуста на растительном масле... Это как, как ее готовить???? И еще один вопрос, как дело обстоит с растяжками???? Сидела на кефирной диете Долиной, скинула 4 кг, но опять начала набирать, появились растяжки на бедрах, груди, ногах и руках!!!! Хочу скинуть 6 кг, вес сейчас 66 кг при росте 165 см


Людочка 2013-12-08 10:44:37

Доброе утро всем худеющим. Вот решила тоже присоединиться к вам. У меня сегодня 5-й день диеты. Отвес за 4 дня - 2,4 кг. Думаю, легче будет выдержать, если буду отписываться...


Лима 2013-12-07 21:10:11

Шурочка, некоторые делят прием пищи на две части. Но я не знаю, на сколько это продуктивно. Пишут, что это нормально, главное - не увеличивать порцию. У меня сегодня за 5 дней отвес составил 4 кг. Прочитала, что если одно кофе на завтрак, можно съесть чайную ложечку меда. С удовольствием, провела утро шестого дня))).


Шурочка 2013-12-07 15:47:17

Шестой день. Еле съела курицу в обед... И то крылышко оставила. Мне вот что интересно, а то, что я не доела например в обед уже все? Арбайтен? Или это можно потихоньку доедать?


Шурочка 2013-12-07 15:45:47

Настя. Может немного времени подождать и опять попробовать. После пироженки смысла продолжать нет.


Настя) 2013-12-07 12:50:05

Я сбилась с диеты на пятом дне...:( Съела мороженку:( Теперь начинать все сначала?


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.