Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Софья 2013-05-25 14:16:28

Девочки, кто хочет на японскую диету садиться, то лучше начинать в воскресенье 26 мая - там как раз луна убывающая начинается))) Говорят, лучше на убывающую худеть - результат больше.


Полина 2013-05-25 02:00:27

А у меня за всю диету 2,800 ушло, причем за первую неделю 2,200... Немного разочарована, надеялась кг 5 скинуть!!


Anna 2013-05-23 16:47:51

Девочки, у меня такой вопрос к тем кто диету прошел, мясо вес 100 или 200 перед тем как варить или после варки, разница ведь есть. 200 грамм отварного - это не многовато ли?


Ирина 2013-05-22 17:05:10

Привет, у меня сегодня 9-й день, состояние в норме, очень хочется заварных пироженных. Минус 4 кг пока держусь. Я на этой диете сидела дважды лет 13 и 8 назад. Первый раз ушло 7 килограмм, а второй 5, два дня не досидела, а так всем советую


Олег 2013-05-21 14:09:53

Подскажите, курить можно во время этой диеты?


Ольга 2013-05-21 13:13:34

Добрый день, лишних всего 3 кг., но избавиться не получается, вот хочу попробовать японскую диету, но никак не пойму, что значит вареная капуста на растительном масле, кто пробовал подскажите, как делать пожалуйста.


Анна 2013-05-20 16:08:03

Я сегодня первый день. Мне посоветовала подруга, она похудела на 6 кг. Главное, что она сказала, что данную диету можно применять только 1 раз в 3 года.


Рина 2013-05-18 19:52:43

Привет. Недавно просидела на японской диете, (комментарии ниже), Аделина, да действительно вес уходит в первую неделю, а во второй скорее всего эффект закрепляется, я всего скинула пять кг. Прошло две недели. Вес можно сказать не возвращается. Так один кг туда сюда болтается, в зависимости от обилия пищи, завтра хочу еще один рывок сделать, так как в первый раз результат не дошел до моей цели, рост 156, вес 62,8


Аделина 2013-05-18 11:42:35

Девочки, подскажите пожалуйста! Сижу уже 8 день на этой диете, до 5 дня вес уходил хорошо, каждый день по 800 гр - 1 кг, потом резко остановился и стал уходить по грамм сто...


Наташа 2013-05-18 09:52:25

Ну вот прошло три дня, и я очень довольна результатов, минус 2 кг! Любимый сказал, что бока меньше стали!! Очень чувствую уменьшение обьёмов, сзади спина стала ровнее, без складок... Сегодня одела гольфик в котором раньше не ходила из-за боков)))
Таки действует.
Еды мне достаточно, даже много, не все сьедаю. Только вот мне не хватает молока в кофе)))
Очень довольна результатом))


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.