Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Катерина 2013-10-21 12:15:37

Всем привет, я сегодня с вами первый день. Сидела на японской диете года 4 назад, ушло 7 кг. За эти 4 года набрала 25 кг... Теперь стараюсь вернуть форму.


Анжела 2013-10-21 09:12:12

Ау, откликнетесь. У меня сегодня 6-ой день. В талии -3 см, вес -3 кг. Легкость во всем теле, думала не выдержу на 2 день, дольку шоколадки съела, а сейчас думаю что продержусь. Юля ты как? На нее сесть трудно, я долго собиралась спасибо за твои отзывы, они помогли мне начать. Теперь бы выдержать и правильно выйти с нее.


Рита 2013-10-20 19:58:06

Юльчик, с понедельника с тобой, вместе веселее будет))) Весной на этой диете похудела на 6 кг, но постепенно вес стал обратно расти, девчонки, все-таки как похудеете этой диеты время от времени нужно придерживаться, не полностью, а 1-3 дня и норма. На интерес в этот раз решила вместо черного натурального кофе пить зеленый, по-тихоньку в каждый день буду размалывать на один раз и варить. Если кто-то присоединится буду рада! Когда есть единомышленники, чувствуешь себя увереннее, да и игровой азарт появляется. Давайте станем стройными)))


Юльчик 2013-10-20 18:29:31

Девочки я сорвалась на пятый день, теперь с понедельника начну все заново. Так сейчас жалею что не удержалась от вкусняшек((


Анжела 2013-10-18 11:34:52

Всем добрый день. Сегодня 3 день диеты (как то грустно на морковке). Девочки у меня проблемы со стулом. Как началась диета стул - отсутствует. Может что нибудь выпить?


Настя 2013-10-17 20:26:58

Ну да Юльчик, я стартанула по-поводу пол кочана! А в общем 4-й день и я не могу нарадоваться себе! И легкость и настроение улучшается как смотрю на свое отражение!! Но я еще и круг кручу по полчаса в день. Но котлетки и пельмешки снятся...))


Юльчик 2013-10-17 11:55:34

Ау, девочки! Неужели никто больше не хочет стать красивой!? У меня вот четвертый день начался. С утра всего - 200 грамм итого 73,9 уже. Окружающие начали замечать изменения. Это помогает держаться. С утра немного потрясывало и тошнило. Но скоро обед и он спасет мой желудок).


Юльчик 2013-10-16 13:26:00

День 3 -3,6, я в шоке, мой вес уже 74,1. Еще 4 кг убрать и я буду совсем довольна)! Самочувствие нормальное если о еде не думать и заниматься делами, то можно держаться дальше.


Наташа 2013-10-15 14:33:57

Привет всем! У меня 9 день минус 5 кг. СУПЕР)))) Я рада. Мой рост 164, вес 63 (уже 58), очень тяжело 3-4 день, самочуствие хреновое. Девочки вы все умнички, главное не сдаватся!!!!!! Подскажите пожалуста, после 13 дней можна продолжать сидеть на диете? И обязательно снова 13 дней?


Маша 2013-10-15 12:11:45

7 дней -4 кг. Правилам следую четко - это самое главное! На этой диете уже второй раз. Результат гарантирован. Только в этот раз хочу 17 дней посидеть. Посмотрим...


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.