Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Настя 2013-10-17 20:26:58
Ну да Юльчик, я стартанула по-поводу пол кочана! А в общем 4-й день и я не могу нарадоваться себе! И легкость и настроение улучшается как смотрю на свое отражение!! Но я еще и круг кручу по полчаса в день. Но котлетки и пельмешки снятся...))
Юльчик 2013-10-17 11:55:34
Ау, девочки! Неужели никто больше не хочет стать красивой!? У меня вот четвертый день начался. С утра всего - 200 грамм итого 73,9 уже. Окружающие начали замечать изменения. Это помогает держаться. С утра немного потрясывало и тошнило. Но скоро обед и он спасет мой желудок).
Юльчик 2013-10-16 13:26:00
День 3 -3,6, я в шоке, мой вес уже 74,1. Еще 4 кг убрать и я буду совсем довольна)! Самочувствие нормальное если о еде не думать и заниматься делами, то можно держаться дальше.
Наташа 2013-10-15 14:33:57
Привет всем! У меня 9 день минус 5 кг. СУПЕР)))) Я рада. Мой рост 164, вес 63 (уже 58), очень тяжело 3-4 день, самочуствие хреновое. Девочки вы все умнички, главное не сдаватся!!!!!! Подскажите пожалуста, после 13 дней можна продолжать сидеть на диете? И обязательно снова 13 дней?
Маша 2013-10-15 12:11:45
7 дней -4 кг. Правилам следую четко - это самое главное! На этой диете уже второй раз. Результат гарантирован. Только в этот раз хочу 17 дней посидеть. Посмотрим...
Юльчик 2013-10-15 11:06:09
Сегодня 2-й день, самочувствие вроде нормальное, до обеда доживу. На весах -2,3 кг отлично! Вчера с утра было еще 77,7, а сегодня 75,4 кг. Буду стремится на 68 кг!!!
Юльчик 2013-10-14 21:45:46
А еще огромное спасибо за отзывы, ваши успехи очень помогают не сорваться!!!
Юльчик 2013-10-14 21:16:44
Настя я сомневаюсь, что ты съешь пол кочана вареной пресной капусты. Я вот сегодня попробовала - гадость редкостная! Добавила туда лимонный сок, черный перчик и масло горчичное и вроде стало даже ничего - съедобно. Я сегодня взвесилась, за день -1 кг. Процесс пошел)
Настя 2013-10-14 13:49:22
Первый раз на диете! Девочки,подскажите пожалуйста, а сколько капусты надо грызть (в гр.)?? А то написано сколько мяса, рыбы и т.д. а с капустой осечка. Я на радостях еды и пол качана могу сварить!! ))) Подскажите, плиз!!!
Юльчик 2013-10-14 10:18:41
Привет всем девочкам борящимся за свою красоту! Наконец начинаю свою диету, во время Б наела 26 кг!!! Ужас! От 16 избавилась за полгода, а вот десять еще висят. Мой рост 182, вес 77. Буду избавляться по максимуму, всем удачи)
Самые популярные диеты
